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投稿
れん
・全身筋トレ
・腕の筋トレ(動画2種類)
・1万歩達成
【その他】
・全身マッサージ
・手の甲のマッサージ
土日も頑張れたぞー！よくやった自分！！明日からの平日も、体調に気をつけて過ごしていこう！
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masa
ベンチプレスってやった方がいいですか？
何度かやってみたのですが、フォームが難しくて怪我しそうだったので、今は逃げて主にダンベルプレス、フライをインクラインと合わせてやってます。このままベンチプレスから逃げても良いのか不安です。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
ゆぴ
メガラティオス可愛い🙌
そして、フレンドの皆さんのおかげで無事にコンプ出来ました🥳
トレードやおすそ分けして下さった皆さんありがとうございました❣️❣️
やっと、7500枚達成🎉✨
#ポケポケ
#ポケポケ好きと繋がりたい
ポケポケの星
1
ふーりんか
メニューの種類が減っていたのは悲しいけど、ここの中華そばは美味しいから今年もジムの後の晩御飯でお世話になる予定。
#下北沢
#楽観
#中華そば
ラーメンの星3
マナブ
1
みょず
今はスキンケアばっかになってしまった
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トゥモ
今日は東京事変を歌ったけど、今度筋少もやりましょうね！と。「聞いた感じだとパンチのある声出せると思いますよ。鍛え方次第。」とのこと。課題はあるけど伸び代もあるみたい。
「楽しかったです」と言っていただいて嬉しかった。
3
ラテニ
＃bubble
＃伝えきれない虚しさ
#堪えきれない切なさ
#文字数ってなんだよ
#言葉は伝えるためにあるのでは？
#30文字はむじぃて
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ボ ナ・
6
kureさん
1
ブン太
妻と母親のところに行っていました????
実は明日B型事業所の見学に行ってみようと思ってました????突然笑
生活に閉塞感を感じてしまっているので、何か行動しようと思って????
あまり期待しないで行ってみます????️
おやすみなさいませ????
1
てんて
こんな思考癖はどうしたらいいんだろう？これも自分だと受け入れるしかないのかな。うーん…
5
瞬間湯
サタニックでホルモンが最後を
「鬱くしき人々のうた」歌ってくれたのちょい泣くくらい嬉しかったなぁ
歌詞も出してくれて
正直脳内から消えてくれないアイツにあの野郎にぶちかましたかった
一番頭によぎったのは未だに俺が生きてるのが苦しい事を認めてくれない親だけどさ
8
たーこ
私
「さいっっっこうだった」
「え、岸くんてあんなにかっこいいの？」
「岸くんかっこよずきなかった？」
「え、ていうかほんとうに生の岸くんあんなかっこいいの？やばくない？」
姉上
「おい天に召されてるぞ戻ってこい」
#Numbering_Day1
4
ルリ
太星くんの深くて力強い歌声と志音くんの澄んでキラキラした歌声はすごく相性が良くて心地良かったなあ♡
２人の可愛らしい仕草や切ない表情が頭から離れなくて、今も胸がいっぱいです
#PRMガルフレ
#島太星
#吉高志音
高木宏
再発行に１週間〜１０日って書いてあったけど、本当にそんな掛かるんだね！
もうキャッシュカードは落とさないって心に決めた(>_
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