身長と体重どのくらいなんですか？

@ガリになりたいの？ ： 172体重58

@ゆう ： なるほど、まずは3食食べることですかね

@ガリになりたいの？ ： くっとる

@ガリになりたいの？ ： がりのほう？

@ゆう ： +プロテインを毎食後に飲むとかですかね？ジムとか行ってます？

@ガリになりたいの？ ： じむいっとらんプロテインさぷりのんどる

@ゆう ： ジム行くと、副反応的に食事を改善する欲が出てきますよ！ せっかく筋トレしたんだから沢山食べて筋肉大きくしたい気持ちが出てくる！

@ガリになりたいの？ ： うん