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ちひろ

ちひろ

年末年始寝るのが遅くなったから昨日は少し早めに就寝。
なぜかいつもより遅く起きた😇
たくさん寝たね〜(中途覚醒あったけど)

朝からやること1個やったし偉いぞ!
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104໒꒱(テンシ)

104໒꒱(テンシ)

寝息聞かないと寝れない体になってまう
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Lo

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朝ごはんちゃんと食べてるイメージあるんだけど…違う?朝ごはんちゃんと食べてるイメージあるんだけど…違う?
仕事の日とか遊びに行く日はよっぽどな寝坊かまさん限り食べてるかなあ
まじですぐお腹減るんよね
休みの日は基本寝続けるから下手したら1日1食の時もある不健康人間ですねえ
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🪼ྀི早朝のホッシー✨🎶

🪼ྀི早朝のホッシー✨🎶

最近変な時間に目が覚めるなぁ
夢も本当に意味わからんかった、意味があるようでないような、変な感じ
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グラ男 4.0

グラ男 4.0

プードル1匹と親子のサル2匹とで寝る夢見た
朝起きたら騒がしくてなんだおもたら特別洪水警報が臨時で発表されてた
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カナタ

カナタ

3時間ぐらい寝て、トイレに目が覚めて起きたあと、眠れなくて困る。
疲れが取れない。
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sora

sora

パニック障害者なってるとき和らげるさために出来ることある?パニック障害者なってるとき和らげるさために出来ることある?

回答数 5>>

とにかく即フリスクを食べる→炭酸飲料飲む→絵を描いたり手を動かす→maxやばい時は外飛び出して歩いたり走る
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アキぷしゅ

アキぷしゅ

いくらなんでも早起きすぎる。もっと寝てよ俺の身体。
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むう

むう

途中で目覚めて、寝られへんから
ご飯食べて食器洗いたいけど、彼氏寝てるから
できひん 最近寝てから数時間で目覚めて、
そこから数時間寝られへんくて、眠くなったら
寝て寝たら12時間くらい寝ないと眠い
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年末年始寝るのが遅くなったから昨日は少し早めに就寝。