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sora

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パニック障害者なってるとき和らげるさために出来ることある?パニック障害者なってるとき和らげるさために出来ることある?

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とにかく即フリスクを食べる→炭酸飲料飲む→絵を描いたり手を動かす→maxやばい時は外飛び出して歩いたり走る
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とにかく即フリスクを食べる→炭酸飲料飲む→絵を描いたり手を動かす→maxやばい時は外飛び出して歩いたり走る