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$さん

$さん

健康のためにしていることありますか?健康のためにしていることありますか?

回答数 238>>

ジュースは飲まない
菓子パン食べない
加工肉(ソーセージとかべーコン)食べない
揚げ物食べない
豚肉と牛肉は質が悪いから基本食べない
ウォーキングと筋トレしてる
付き合いとかあるからそういう時は食べたり飲んだりするけど基本避けてる
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り

抗うつ薬飲んでないほうが調子いいかも
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らい

らい

筋トレ始めます。
だれかメニュー考えて欲しいです!
#筋トレ
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ゆ

インフルでしたネイルどころじゃない[UFO1]
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よつば🍀

よつば🍀

『秘密』

『秘密』にしたいことは
基本誰にも話さないけど
あなただから少しだけ打ち明けた。
先にあなたが打ち明けてくれたから。

あなた以外の人には
絶対知られたくないから
二人だけの『秘密』。

私にはたくさんの『秘密』がある。
命が尽きるその日まで
隠し通すつもりだけど
あなたになら少しずつ話してもいい。

あなたがどうしても
私の『秘密』を知りたいなら。

でも知らない方が幸せなこともあるから
私の『秘密』を知る覚悟ができたら
少しずつ打ち明けていくよ。

私の『秘密』はサバイバルのような人生を
生き抜いていた『証』なの。
だから否定だけはしないでね。
それだけは約束してね。

バンソウコウ❤️‍🩹よつば🍀ちゃん
夜ポエム🌙大切なあなたの『秘密』は、簡単に打ち明けなくていい。どんな『秘密』でも否定しないから。無理に話さなくてもいいんだよ。今日も生きていてくれてありがとう。

#ポエム #自作 #自殺をなくしたい
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秘密

東京事変

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💮ヌン💮

💮ヌン💮

低気圧?!身体だるすぎるんだが!!
風邪みたい!!
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ミリコ

ミリコ

今日歯医者さんで定期健診の日だったんだけど、キュイーンの機械で歯の掃除してもらってる時に顔にかけられてたタオルが鼻まで被ってきて窒息しそうになって一回止めてもらったのがめっちゃ恥ずかしかったな。
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りん

りん

たぶんやっぱり足がつったのは
落花生の食べ過ぎなんだと思うの
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みずいろ

みずいろ

いいだけジムサボりまくったから、明日から本気出すね🥺
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