共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

茉莉華

茉莉華

今日はニトリに枕を買いに行く!
ホテルスタイルにしようか、高さ調整できるやつがいいか、なんかおすすめありますか!
GRAVITY1
GRAVITY9

コメント

きよ

きよ

0 GRAVITY

高さ変えれるの?

返信
関連する投稿をみつける
ピジョンブラッド

ピジョンブラッド

今にも逃げ出しそうなやつ
GRAVITY1
GRAVITY2
くら

くら

女子学生155cm60kg体脂肪率33%目指すは体脂肪率25%と体重50kgなのですが、リバウンドしないような学生でもできる痩せる方法とかありますか?女子学生155cm60kg体脂肪率33%目指すは体脂肪率25%と体重50kgなのですが、リバウンドしないような学生でもできる痩せる方法とかありますか?

回答数 15>>

筋トレっすね。とりあえずスクワットがいいです。腹囲とか首、腕周りとかも数字出しとくと変化がわかってモチベにいいっすよ。体重減らすんじゃなくて細かったりきれいに見せたいならおすすめですねぇ
体型見てないんでわかんないんですけど、食事も炭水化物を少し抑えて、タンパク質と食物繊維に切り替えるといいですよ。これからずっとそうする必要があるので、続けられる範囲で切り替えるのがポイントです
ダイエットの星ダイエットの星
GRAVITY
GRAVITY
ミレイ

ミレイ

イライラしてきたから
断捨離する
GRAVITY
GRAVITY2
あんず

あんず

さっきクリニックに受診して、本来は今月中旬まで休職予定だったけど、復職に向けての準備期間としてさらに休職1ヶ月延長になった。
体調はすごく落ち着いてきているから、もう今月から復帰できそうだなって思ったけど、まだ職場と復帰後の話し合い?面談とかもできていないから調整してからの方がいいと。
まだ休むのかって思われそうだけど、、気にしててもしょうがないよね🤔と言い聞かせる。
GRAVITY
GRAVITY2
AIe*。⋆🎠ೄ

AIe*。⋆🎠ೄ

#音楽をソッと置いておく人
GRAVITY

素敵なことがあなたを待っている

藤田麻衣子

GRAVITY
GRAVITY4
☆

久しぶりにお休み💕
体を夜勤に調整するためにバイト、
休みにした❣️
ゆっくり出来るのさいこぉー💕
初詣行って、帰りにお寿司食べてきた🍣💕
GRAVITY1
GRAVITY5
みさよ

みさよ

外行ってお花見たりすると癒されたり元気になったりするから今年こそお花育てたいって思ってきた!
GRAVITY1
GRAVITY6
もっとみる
話題の投稿をみつける
電光石

電光石

今回のマングローブフィッシングは、空調服持って行く事にした????
でも航空会社って、リチウムイオンバッテリーの持ち込み容量制限あった気がする????
JALどうなんだろ?
タイ航空はリミットあった。
オーバーする人、まず居ないって言われたけど????
GRAVITY
GRAVITY5
長雨

長雨

旧ぐやハウスに泊めてもらったとき、花が飾ってあったのすごく好きだった
生活ってサボろうと思えばいくらでもサボれるから……料理作ったり、かわいい小物置いたりそういう、生活を彩るための行動をとれるというか、ぐやのそういうところを尊敬しているという話がある
GRAVITY
GRAVITY
ぷら

ぷら

あっよかったみんなかわいいって言ってるね!?!?!?
そうだよねかわいいよね!!!!!!
ところでいのららくんTシャツ2枚着てるの?2枚着てそのうすさなの???
まってお身体はどこに………!?!?!?
GRAVITY
GRAVITY7
ぼとむ

ぼとむ

6/17

◯運動
ストレッチ
腕立て伏せ 10回 3セット
胸ワークアウト 3分
背中ワークアウト 6分 4分

◯食事
2280kcal
P:168
F:71
C:254

◯測定
体重:75.2g
骨格筋量:36.4kg
体脂肪率:15.2%

#筋トレ #ダイエット #減量 #食事記録
GRAVITY
GRAVITY1
だいた

だいた

エマタケさん、ザキさん、スタッフの皆様お疲れ様でした!

遅くなりましたが、目の前でのおめこめ(?)ありがとうございました!????

自分が人さまから祝ってもらえるとは????
ささやかながら、番組を盛り上げていければと思います????

#kmixmove
GRAVITY
GRAVITY
6ヵ月

6ヵ月

婚活では、こだわりが強い人はご成婚が難しいと言われています。

お相手の希望や理想にもこだわりがあるからややこしい話しです。

指摘をすると「誰でも良いってことか」と怒り出す訳です。

こだわりが強いというのは、オブラートに包んだ言い方で、頑固ということです!
GRAVITY
GRAVITY8
こうづ

こうづ

こうづの現場検討も含めた予定
6月
19日 神田対バン
25日 キキフェス(正式名称:原頭はるみが月城キキと仲良くなりたい 原頭と月城と愉快な仲間たち)
28日 ショートカット部無銭
7月
10日 終ステ東名阪ツアー
14日 柏レスミ
8月
4日 千葉ロッキン
17日 ランチキッズワンマン
30日 レスミ重要ライブ
GRAVITY
GRAVITY3
ぷぷい

ぷぷい

葛葉のタクシーの商売敵がフレンっていうのがまた絶妙なバランスですげー良かったと思う、なんかフレンタクシー似合ってる。何にも知らないで始めたけど徐々になにかを知っていくドタバタ道中劇がフレンの天然や明るさやポンも相まってめっちゃいい #にじGTA
GRAVITY
GRAVITY5
かおこ

かおこ

帰宅????

パソコンとにらめっこ????
テストとか……???????? 疲れ果てた????
明日も…… 脳が疲れる????

19日❣️ 休みになったから♪♪
頑張ろ└( 'ω')┘

大好きな生ハム食べるぅ(。・ρ・)
GRAVITY
GRAVITY5
戯

母「明日は東京のおねーさん(ろーさん)と2人なん?」
俺「んー…(たぶん他にも居るだろうけどTL追えとらんなあ…)」
母「前何人かとお店入った言うてたやん?(※新りりリリイベアフター)」
俺「行きたい人間はチケット取って居る…」
母「wwwいつも一緒なん?」
俺「だいたい…誰か居る…?」
GRAVITY
GRAVITY8
もっとみる
関連検索ワード

今日はニトリに枕を買いに行く!