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ばし
当初、やること自体が少し億劫だった筋トレが、なんと1年続いた。
「2025年やりたいことリスト」に書いたものが、なんと習慣化した。パチパチ。👏
ただし、1日の中で筋トレできる唯一の10〜15分間、子供と遊ぶ時間に充てることもできるだけに、日々悩んでおります。
むー。メニュー増やしたいのだけどなー。
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コメント
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いぬち
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無垢む
職場の人達に話したら、海が良かったんじゃない？昔は汗疹とかも水疱瘡？でも海に浸かって消毒みたいな聞いたよー
とか言ってて。
予防接種と海のダブルで軽く済んだんだろうか？
にしても海のタイミング凄すぎw
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キャリ
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ワーク
7
macha@言
もぉありそう( *´艸｀)
#アップ738
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ナビジ
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蜜あめ
でも、今あるのでも十分かなって思ったら買おうか悩んでしまう…
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めぐぐぐぐ
偉すぎる！ お子さんを背中に乗せて腕立てとか お子さん横に持ち上げてスクワットとか、ね！
おまめ
すごい！👏筋トレの成果はでていますか？