共感で繋がるSNS
投稿
小風
18
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はる
21
龍
ランニングマシンなんか埋まってるんだが
ほんまに匿名
みく
29
不吉を届ける黒猫
いやいやそっちが人足りないからってアルバイトで入ったのにその言い方よってカチン来て即帰った笑
なんやろなぁ久しぶりにイラッと来たわw
1
咲太郎
それは、生存本能(危機管理能力)によるもの。
同じ失敗をしないために記憶するんです。
反対に嬉しい記憶、楽しい記憶を脳は覚えておかない。
なぜなら、本当に大切なのは辛い記憶であり、それこそが生命の危機から守ってくれるから。
なので、嫌な記憶を思い出したら「嬉しい、楽しい」気持ちをセットで思い出すよう癖付ける。
そうすると、脳は「重要な情報」と認識しなくなり、思い出さなくなる。
つまり、万が一嫌な過去を思い出してしまった際には、すぐに「嬉しい記憶、楽しい記憶」もセットで思い出せば良いのだ。
ただ、嫌な記憶を吹っ飛ばすくらいの「嬉しい、楽しい」記憶を思い浮かべようとしてみたが、ちっとも思い浮かばない…
というか、思い出せと言われてすぐにパッと出てくるものでも無いですよね。
だから私は、こう考えることにしました。
嫌な記憶を思い出す度に、「ああ、今自分の身体は自分を守るため、二度と同じ思いをさせないようにする為にこの記憶を思い出させてくれたんだな」、と。
これなら、少しは暖かい気持ちになれる気がする。
とりあえず、これで行こうと思います。ww
4
みか
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きなこ
俺はもうダメだ───────
5
月城✒
まあ新規供給がイマイチという欠点はあるが
7
ゴース
8
ぐっさん
小雨の降る朝です
気温は昨日とほぼ変わらずの21℃
今日の方が少し寒く感じます
最高気温は30℃と、昨日の予報より少しだけ下がりました
今日は午後からお天気は回復して、明日からは晴れ間が続くようです
最高気温は30℃を超えないので、気持ち良く秋晴れしそうです
今日のお写真は、いつもの定点とお花達
シオンさん
百日草さんです
ピンクの百日草さん、我が家ではあまり咲いていないので見れて嬉しかったです
昨日のお仕事はのんびりで終わり、帰宅してから運動も出来ました
のんびりルームでお話も出来て、楽しい時間を過ごせました
来てくださった皆様、本当にありがとうございました
今日も余裕があったら、運動をしたいと思います
早番4日目
もう少し頑張ればお休みです
今日も無理なく、適度に、低空飛行で
ぼちぼちたんたんたんと、お仕事に励みます
お休みの方も、お仕事の方も
皆様にとって、良い1日になりますよう
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#今日のお花
Beautiful Days feat. Haven L.Clayborne & Yoshie Nakano
写真の星
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へべれ
八寿さん俺です、キス（曲を流す音）
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ユミテ
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