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れん

れん

【運動】
・全身筋トレ
・腕の筋トレ
・1万歩達成
【その他】
・全身マッサージ
・手の甲のマッサージ

やりきったぞー!今日は雪がすごくて歩きづらかったけど、何とか1万歩達成出来た✨えらい!すごい!
明日からの平日頑張っていこー!
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