“食欲”以外でストレスをぶつけられるものを見つける｜時計ウサギの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

時計ウサギ

2025/12/05

ストレスで過食がとまりません。毎食カロリー計算の癖がついてます。もっと食にとらわれないためにはなにすればいいですか？

回答数 63>>

“食欲”以外でストレスをぶつけられるものを見つける

ダイエットの星

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👑K太👑

二杯くらいもらってもいい位の記録でた。

あや

服薬から2日。
お腹痛い気持ち悪い。

불멸의 사랑

みんな最近めっちゃ寒いから体調管理気をつけて、風邪ひかないようにね?💦

by,現在進行形で風邪気味NOWの人

lorde

#筋トレ #継続 #ジム

꒰ঌℳ໒꒱

唇痛いって思ったら下唇の内側パックリ割れてる、痛すぎる

くうき

ウォーキング運動中30分走った、ジム行く金がないし、走るだけなら0円

かつみ

2025/12/29
グルート 87.5kg×25×3
シーテッドレッグプレス 192.5kg×25×3
ヒップアブダクション 117.5kg×25×3
ヒップアダクション 117.5kg×25×3
レッグエクステンション 117.5kg×25×3
シーテッドレッグカール 117.5kg×25×3
トーソローテーション 95kg×25×3
バックエクステンション 125kg×25×3
アブドミナル 95kg×25×3
スタンディングカーフ 175kg×25×3
チンニング25×3
バイク level25×20min
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ

めー

なんだか最近涙鼻水はおろか、くしゃみも止まらなくなるのは加齢？[目が回る]

るーかす

自分はジムが休みに入りましたので自宅でダンベル振り回してますが🏋️トレーニーの皆さまはこの年末年始どんな立ち回りしてますか？？#トレーニーあるある #筋トレ #年末年始 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #笑って生きよう

筋トレの星

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とよや

ひたちなかのつけ麺、来週もやりますよね、、、

裕稀

Spotifyがオススメ選曲で、７人体制だったころのEXILEの曲をいっぱい流してくる

☀そら

落雷で瞬停……仕事にならねぇ(ﾟﾛﾟ;)

トム

ネイルサロンで眠すぎて時々白目になってるけど大丈夫かな

たまᅠ

ベイティ！！！！！

つよ

だからさー

ひゆか…ｶﾜｲｲ

ゆうと

札幌なう　あつい

ふゆる@

RT よすぎる…履いてきていた靴がスニーカーなのもそれっぽい。多分服に併せて靴も見に行ってるよねコレ

うさね

今回のビルドパックに結局手が伸びなかったのはやっぱエクシーズテーマが無かったからかもしれん、ガジェと炎星の記憶が思考の基盤だからどうしてもエクストラが黒枠に寄る

ずんだ

絵のとこIbみあって進むのなんとなく躊躇しそうw

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