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むう
肩凝りが緩和されてる気がしてきた
スマホ首だからなのか枕をすると首が痛い
#肩凝り
#寝不足
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ラジオ体操で肩こり解消した方いますよ。６時半よりラジオ体操ルームを開いているのでよかったら参加してくださいね！