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カニカニ

カニカニ

仕事終わって帰ってきてから真ん中(小5👦🏻)と分数の宿題✏️📖4分の3➖3分の2..まずは、同じフィールドに立たせてから~とか一緒にやりつつ、サツマイモコロ助完成🍠(*^^*)すみれで〆て🍜🎶明日のポッキーの日の準備もバンタン❣️
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コメント

けん

けん

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この勉強見てあげて晩御飯用意して いいママやってるね[ウインク] その唐辛子🌶気になる[冷や汗]

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カニカニ
カニカニ
大辛と鬼辛のふりかけられるやつ売ってるんだよー(*´▽`*)🎶
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꒰ঌポチ子໒꒱

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芋食ってうんこの日だ[ほっとする]

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カニカニ
カニカニ
じゃんじゃん出るよね[ほっとする]
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照れパンダ🐹🍀

照れパンダ🐹🍀

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ポッキーかくないですか(•ᴗ•; )

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カニカニ
カニカニ
ポッキー、昔の倍の値段(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
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卵、、、、

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カニカニ
カニカニ
も少し半熟たまごが良かったな[大笑い]
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如月

如月

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さつまいもコロッケ[目がハート][ハート]

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カニカニ
カニカニ
ホックホクでウマウマ♪( ◜௰◝و(و "
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ぽむ

ぽむ

カフェで一番よく頼むドリンクは何?カフェで一番よく頼むドリンクは何?
カプチーノとかフォームミルク入った濃いめのコーヒーが好き
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ペコリ

ペコリ

あー
今日はホントに仕事行きたく無い
でも休むと絶対後悔するのわかってるから行くの
そう 嫌でも 行くよ🏃‍♀️
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サブ垢ちゃん‎📷´-

サブ垢ちゃん‎📷´-

写真の星写真の星
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しおりさん

しおりさん

おはようございます😊


先日、東北展で
いつものいわしのつみれとか
諸々を買い込んできました。

大地フーズさんの「いわし団子」と
「大豆ハンバーグ」。
いわし団子は全く臭みがなくて
お野菜のスープに入れるとよくダシも出て
美味しく食べられるんです😊✨

ハンバーグは大豆といわしの2種類で、
お弁当にぴったり👍
冷めても美味しく食べられるのが
何度もリピートしている理由です😊

あとはだだちゃ豆のおかきと
林檎ショコラ、チョコレート羊羹(夫の好物)
などを買ってきました。

食べることは生きること。
ダイエットしてますが、大昔は食べなさ過ぎて
心臓病にもなったので、今は適正な量で
美味しく食べることを意識してます😊

皆様のダイエットも無理なくよき結果が
出ますように🙏✨

さて、本日のお弁当🍱


卵焼き
ほうれん草としめじのごま和え
筍ときのこの煮物
ごぼう肉巻き
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し


633kcal 糖質 73.5g



#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚
ダイエットの星ダイエットの星
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ぽんちゃ

ぽんちゃ

炭酸、飲みたい。炭酸、飲みたい。
ファンタグレープおすすめです✨
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横浜の踏まれた栗

横浜の踏まれた栗

横浜で栗とか見たことないのになぜこの名前にしたのだろうか
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