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みい

みい

寒すぎるーーー(;;)
インフル流行ってるの怖いなあ、、ちゃんと予防しないと
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あ

3キロ太ったのでデブです
#正月太り #対処法 #目標55キロ
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りりな

りりな

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿
最近は、ダイエットお休みしてるんですが、ダイエットしてた時は、とにかくヘルシーな食事にして、筋トレしてました✨
特に気をつけていたのは、お菓子を食べたいなら、ヘルシーな手作りお菓子にすること♡
あとは、白いご飯は1食100gに量って、お野菜とお肉をちゃんと食べて。
間食や夜食が食べたい時は、豆腐や卵で作ったヘルシーなお料理などを食べて🥚
意識しないと、脱水気味になりやすいので、お水をよく飲んでました!
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まうす

まうす

大人になったら目薬さすの上手くなるかと思ってたけど、別に年取ったところで瞼の筋肉の組成が変わるわけでもないんだから無理だよな
人生で溢してる量と目に入ってる量とどっちが多いか分からんで
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なお

なお

プロテイン不味くはないけどおいしくもない。目的があるから飲めるって感じ。
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あ

メニエールなったことある人
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みっち🐝⋆゜

みっち🐝⋆゜

一回目の移植する前に、不育症の検査させてもらえる病院があるの、、?th1th2とか移植する前にできるものなの、、?
ERAは2回陰性の時点ですら早いみたいに言われたなー……2回陰性の段階で検査やったけども、、
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しろまる

しろまる

写真だとうまくつたわらないんだけど肉眼だともっとあかいの!かおと上半身ぜんぶまっかになる!!いくら酔ってるとはいえアレルギーうたがうレベルじゃない??じぶんがこわい
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月城✒

月城✒

日本人「コンビーフ卵かけご飯うめえ」
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ぽぽ/p0p

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おはよう世界
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ほげ

ほげ

会場で若松さんを探せ!#ちょうどいいラジオ
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まさと

まさと

#いいねで悪口

やってみる、何言っても許してくれる人
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あぎ☆

あぎ☆

引くまで帰れませんなんだかんだ割と早めの段階で終わるんやろガハハって思ってたのに…あんな伝説になるなんて…思ってなかったよわたしゃ…
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クラン

クラン

納車時に付いていた謎レッドバロンキーホルダを未だに外していない
"漢"なので…
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❤︎エリꔛꔛꔛꔛナ❤︎

❤︎エリꔛꔛꔛꔛナ❤︎

おはようございます꒰⌗´͈ ᵕ `͈⌗꒱💛
先日行ったひまわり畑〜🌻💙✨
プロカットプラム🌻💓
ビックスマイル🌻💕
ミツバチさんと仲良し〜🐝💞💞
投稿欄に貼っておきます(*´ᗜ`*)❣️❣️

#GRAVITY空部
#つながる空色
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ひまわりの約束

秦 基博

そらいろ図鑑
そらいろ図鑑
参加
空好きの星空好きの星
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なみ

なみ

残業終わって、ご飯食べて11時ごろ帰宅したら…リビングが惨状でした(笑)

ダイニングテーブルには食器もそのまま……
子供達だけの世話で、夫は力尽きたみたい[冷や汗]
子守して残業させてくれるだけありがたい[笑う]

朝、夫が起きてきて
「綺麗になってる。魔法だね」
だって(笑)私は魔法使いのようです🧙

つわものどもが夢の跡。夜中にキレイに掃除しました🧹

さぁ、今月は残業たくさん予定。やるぞ、やるぞやるぞー😊

#頑張れ自分 #育児
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嗚呼田

嗚呼田

もう少し乗るつもりだったけど謎の前頭皮表面痛で撤退準備
虫が入ったまま被って噛まれたかのような痛み
ヘルメットを被らなければ痛くない(擦らなければ痛くない)
残念じゃ
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なない

なない

はらちぎれる
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