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伯爵

伯爵

最近別れを告げられそうな気がして苦しくなっています。長文すみません。最近別れを告げられそうな気がして苦しくなっています。長文すみません。

回答数 11>>

あなたのすっかり自信を喪失した様子に、彼が圧迫的であることが伺えます。
恐らくあなたにとって、心地の良い関係ではありませんし、一種のハラスメントを受けている可能性があります。
「そんなことはない、彼は悪くない」と思われるでしょうが、一抹の疑いもなくその答えを出したのなら、ほぼ「ハラスメントを受けている」と考え、専門家への相談をされることをお勧めします。
(相談の結果ハラスメントでないと判れば、それが判るだけでも十分意味があります)

「泣いて会話が成り立たない」のは、あなたの能力が低いためではありません。

・感情が言語機能を圧倒している
あなたの高い感受性が強い感情を呼び、脳の感情を司る部分(扁桃体など)が、言語や論理的思考を司る部分(前頭前野)の働きを抑制してしまいます。
普通の会話であれば刺激はされても“強い”までは及ばないものです。

・複数の感情が同時に起きている
脳は多くのことを瞬間的かつ連続的に処理します。その思考を言語化する時に、思考が複数あれば、言語化は当然困難です。言語化できるとすれば、聖徳太子のような人物に限るでしょう。
これはあなたに限った話ではなく、同じように複数の感情が同時に起これば、皆同じように言葉に詰まります。

・過覚醒状態
「必死に堪える」「頭がいっぱいになる」状態は、自律神経が過度に活性化している状態です。これは防衛反応の一種で自分を守ろうと体が緊張してしまうことが原因です。

私は児童期、あなたと同じように、親をイライラさせた子供でした。親は少しの応答から不快を覚えると、会話が“尋問”に変わる人でした。何を答えても、突拍子もない発想をしては、そのことを子供に問いただす人でした。
そして回答につまり、パニックになった私は黙り、泣き、激昂した親に罵声を浴びせられたのです。

こうしたことの専門カウンセリングがあります。一度そちらに相談されることを強くお勧めします。
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コメント

みかん

みかん

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そして、以前教授が仰っていた「人が顔を伏せるのは、外界からの刺激を減らすための生体反応である」という言葉を思い出しました。 私は、自分を責めることで頭の中がいっぱいになっていた時、きっと身体は自分を守るために、彼の表情や言葉などの刺激を遮断しようと必死に反応していたのかもしれません。 来年から社会人になりますので、これからの自分のためにも、一度大学のカウンセリングに足を運んでみようと思います。 ありがとうございました。 いただいたコメントが嬉しすぎて長文になってしまいました💦

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みかん

みかん

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コメントありがとうございます。 私の思考の過程を丁寧に言語化していただき、とても納得できました。 私は看護学生でありながら、自己分析の時にはどうしても自分の感情ばかりに目を向けてしまい、「人の生体反応としてどのような状況にあるのか」を捉え損なっていたことに気づかされました。いただいたお言葉は、凄く自分の中で落とし込むことができ、同時に勉強になりました。

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みかん

みかん

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温かいお返事ありがとうございます。とても励まされました[照れる] 占い師さんだったのですね!医療関連の方かと思う程、説明がわかりやすく驚きました。同じような悩みを抱える方が世の中に沢山いるとお聞きして、自分の経験が今度は他の誰かのためになるかもしれないと思うと、彼との出会いにも少し希望を感じられるようになりました。仰る通り、人との関わりは「自分が悪い」と思い込んで、自分を変える方が簡単だと感じることがあります。でも、こうして温かいコメントを下さる皆さんと出会い、これからはもっと信じていける人になりたいと思いました。 ここで学ばせていただいたことは、これからの人生でも大切にしていきたいと思います。

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伯爵

伯爵 投稿者

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ありがとうございます[照れる] 私は占い師という仕事柄、同じ悩みを抱えた方と接する機会もあるのですが、こうも早く意図を飲み込まれた方は珍しく、みかんさんの聡明さに驚くばかりです。私が同じ立場になった時、私がその速さで気づける気がしません[冷や汗] どうしても自分のことは、フラットに見れないですよね。 きっとみかんさんなら、自分を罰することの簡単さも、意識と心を切り離す必要も、他の方よりしっかり飲み込んで寄り添える、素敵な看護師さんになれる気がします。 まずはご自身をたくさん労ってあげてくださいね。たくさん頑張らせてごめんね、ありがとう、って[照れる]

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冬山

冬山

これはマジな話
経団連とズブズブな自民党政治を終わらせて労働時間7時間制が導入されたら年3〜4本の推しカプ本を出せる
推しカプへの愛は有り余ってるし
出したい本は5冊分プロットあるし
金もある
無いのは作業時間
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ヒカリ

ヒカリ

まあ翻訳家として国際的に飛び回ってる人のおうちでもあるので、お家柄はそこそこ。
まあそこと合わせて、
学校ともどもこっちに呼ぼうとしてた子のおうちにホームステイに行かせるっていうのは
ある意味今後一緒に入学後ルームシェアさせようとしていそうなので普通じゃないすかね。
#スパスタ3期
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TKD甘や

TKD甘や

最近謎に打ち上げが増えてげんなりしてるのですが(明日もある)

同僚(なかま)にめちゃくちゃ面白い人がいてそれをモチベに酒飲み参加してます。

言葉の選択とか知識の偏り方が
「共に生活してた?」レベルなので、パパの中で生き別れの双子説出てる。

妹がいたのか、僕には。
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ヒカリ

ヒカリ

いや普通に、
学術研究科クラスの人間なので、
まあお家柄は素晴らしいですわねおほほほほほ
なんですよね澁谷家。
んでクオーター設定生きてるのであれば、
余計にお家柄いいので、普通に、
恋ちゃんのおうちより上流階級説が(あんな一等地で喫茶店兼の持ち家って点含めてですね)
#スパスタ3期
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しゃも

しゃも

この2日いろんな発表を聞いた中でみんな何かしらの課題にちゃんと向き合っていてよかったんだけど、多分その場所で自分がやる、やれると思える諦めに至らない何かの要素があったからこそなんだろうなとも思った
何社目かでそれをやった人もいたしその人が咲ける環境があるのだろうなぁ
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🦒𝑺

🦒𝑺

謎の少女時代の初セリフ「澁谷…かのん…」、あのシブヤの娘がスクールアイドル界で頭角を現し始めてるらしいから、この子に彼女の才が受け継がれているとしたら今後娘とかならずぶつかるだろうからと事前にマークしておけとマルガレーテに伝わってたとかだったりしてもアツい
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yasuhiro

yasuhiro

坂本は来年もいてもらわんとめっちゃ困る。
人望的にも技術的にも中川榮枝を支えてもらわんと。
それは坂本にしかできんと思う。
いきなり彼らだけで試合をやれるとは思えんから坂本にはまだまだ3年以上は現役で頑張ってほしい。

バッテリーコーチもやってほしいわ。
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にゃん

にゃん

カロナールが元々効きづらくて
(熱は37.7℃まで落ちた)
頭痛が全く取れない

救急センターに電話したら
ロキソニンでも大丈夫
それでも頭痛が取れなきゃ
偏頭痛の薬を飲んでも大丈夫との事

この右側だけ痛い頭痛が取れるなら
多少のリスクをとっても取りたい
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フィロ

フィロ

前の会社無理で辞めてから転職活動したけど無理だったのは会社や人間関係だったみたいで同職転職した今の会社は楽しい
第二新卒転職でまず思ったのが辞める前にエージェントいくか併用して相談しとけばよかったってことかな…
転職時にガチ利用して良かったエージェント固定させてもらってます
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あいの

あいの

どんなに綺麗な花だって、花の美しさを理解出来る相手じゃないと、価値は分かってもらえないよね!今認められなくても、自分らしい花をしっかり咲かせていれば、いつか、君の花の美しさが分かる誰かに、出会えるはずだよ!だから、懸命に咲く事、諦めたりしないでね!
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