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伯爵

伯爵

最近別れを告げられそうな気がして苦しくなっています。長文すみません。最近別れを告げられそうな気がして苦しくなっています。長文すみません。

回答数 11>>

あなたのすっかり自信を喪失した様子に、彼が圧迫的であることが伺えます。
恐らくあなたにとって、心地の良い関係ではありませんし、一種のハラスメントを受けている可能性があります。
「そんなことはない、彼は悪くない」と思われるでしょうが、一抹の疑いもなくその答えを出したのなら、ほぼ「ハラスメントを受けている」と考え、専門家への相談をされることをお勧めします。
(相談の結果ハラスメントでないと判れば、それが判るだけでも十分意味があります)

「泣いて会話が成り立たない」のは、あなたの能力が低いためではありません。

・感情が言語機能を圧倒している
あなたの高い感受性が強い感情を呼び、脳の感情を司る部分(扁桃体など)が、言語や論理的思考を司る部分(前頭前野)の働きを抑制してしまいます。
普通の会話であれば刺激はされても“強い”までは及ばないものです。

・複数の感情が同時に起きている
脳は多くのことを瞬間的かつ連続的に処理します。その思考を言語化する時に、思考が複数あれば、言語化は当然困難です。言語化できるとすれば、聖徳太子のような人物に限るでしょう。
これはあなたに限った話ではなく、同じように複数の感情が同時に起これば、皆同じように言葉に詰まります。

・過覚醒状態
「必死に堪える」「頭がいっぱいになる」状態は、自律神経が過度に活性化している状態です。これは防衛反応の一種で自分を守ろうと体が緊張してしまうことが原因です。

私は児童期、あなたと同じように、親をイライラさせた子供でした。親は少しの応答から不快を覚えると、会話が“尋問”に変わる人でした。何を答えても、突拍子もない発想をしては、そのことを子供に問いただす人でした。
そして回答につまり、パニックになった私は黙り、泣き、激昂した親に罵声を浴びせられたのです。

こうしたことの専門カウンセリングがあります。一度そちらに相談されることを強くお勧めします。
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コメント

みかん

みかん

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そして、以前教授が仰っていた「人が顔を伏せるのは、外界からの刺激を減らすための生体反応である」という言葉を思い出しました。 私は、自分を責めることで頭の中がいっぱいになっていた時、きっと身体は自分を守るために、彼の表情や言葉などの刺激を遮断しようと必死に反応していたのかもしれません。 来年から社会人になりますので、これからの自分のためにも、一度大学のカウンセリングに足を運んでみようと思います。 ありがとうございました。 いただいたコメントが嬉しすぎて長文になってしまいました💦

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みかん

みかん

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コメントありがとうございます。 私の思考の過程を丁寧に言語化していただき、とても納得できました。 私は看護学生でありながら、自己分析の時にはどうしても自分の感情ばかりに目を向けてしまい、「人の生体反応としてどのような状況にあるのか」を捉え損なっていたことに気づかされました。いただいたお言葉は、凄く自分の中で落とし込むことができ、同時に勉強になりました。

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みかん

みかん

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温かいお返事ありがとうございます。とても励まされました[照れる] 占い師さんだったのですね!医療関連の方かと思う程、説明がわかりやすく驚きました。同じような悩みを抱える方が世の中に沢山いるとお聞きして、自分の経験が今度は他の誰かのためになるかもしれないと思うと、彼との出会いにも少し希望を感じられるようになりました。仰る通り、人との関わりは「自分が悪い」と思い込んで、自分を変える方が簡単だと感じることがあります。でも、こうして温かいコメントを下さる皆さんと出会い、これからはもっと信じていける人になりたいと思いました。 ここで学ばせていただいたことは、これからの人生でも大切にしていきたいと思います。

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伯爵

伯爵 投稿者

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ありがとうございます[照れる] 私は占い師という仕事柄、同じ悩みを抱えた方と接する機会もあるのですが、こうも早く意図を飲み込まれた方は珍しく、みかんさんの聡明さに驚くばかりです。私が同じ立場になった時、私がその速さで気づける気がしません[冷や汗] どうしても自分のことは、フラットに見れないですよね。 きっとみかんさんなら、自分を罰することの簡単さも、意識と心を切り離す必要も、他の方よりしっかり飲み込んで寄り添える、素敵な看護師さんになれる気がします。 まずはご自身をたくさん労ってあげてくださいね。たくさん頑張らせてごめんね、ありがとう、って[照れる]

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🍊すだ

🍊すだ

昨日のTVで、あるコメンテーターが
「選手は、審判員が人間でミスすることもわかって試合をしている。だから審判員を責めることはしないで。選手もそれを望んでいない。」
といっていたけど、誤審に異議を唱えなければその競技の進化はないよ
意義を唱えると誹謗中傷は、違うよ
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瞬間湯

瞬間湯

とりあえずTTFC待機
朝風呂入ったら即観ます
己の戦隊人生の中でも何故か印象がとても強くて忘れられない
特別思い入れの強い作品なんですね
忍者戦隊カクレンジャー
主題歌も歌えるよ今でも
大森くんが出てくれてて感動で更に泣きそう
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マリス

マリス

和歌山毒カレー事件の冤罪の可能性を扱った「マミー」が公開されて評判どんなかな思うて検索しとんけど、検証に叶う目新しい情報はなく完全なドキュメントてのがおおよそな感じなんだが。
スクープだとか言ってたのはなんなのね
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テンボ

テンボ

レムコおめ。みんな「ずっとつき位置マドゥアス(フランス)せこい」て言う準備してたやろうにレムコ強すぎて草
てか何事もなくフィニッシュするかと思って観てたら残り4kmでメカトラ(パンク?)とかほんまやめてもろてw1分以上あって良かったわ。
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マエノ

マエノ

舞空さんのプリンセスアルバム可愛いすぎたおでこ出してる舞空さんが1番可愛いなって思う あのプリチーオデコとちょっとした後れ毛がすごく可愛い
幼い頃シャンシャン持って写真を持った少女が本物のシャンシャンをトップ娘役として持つ 夢叶ったねと抱きしめたくなる可愛さです
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テイル

テイル

これこの前上司に言われたから、最近はある程度自分で考えて書類作ってるわ。
最終的にはほぼ上司の添削内容になるけど、何処が悪かったとか話の持っていき方とか参考になる上に作る時に自分で調べるから聞く時より頭残る
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てるつ

てるつ

遠征交通費は出来るだけおさえたい
飛行機とホテルは最安を狙うパターンが多くて今回も飛行機は
関空2日夕方発
那覇4日朝発

あーー、わずかな追加費なら遅い便で帰ればよかった…後悔
既に空港です

空も青い
海も青い
最高に楽しい沖縄
今度はゆっくりきたい!くる‼️
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リカ

リカ

コラボイベ以外で型月他作品やるなの気持ちはまあわからんでもないけど、型月他作品キャラでの売上は良いから運営の方向性と売上が合致した商品ということなので、あとはお出しされるものをそのまま受け止めるかより楽しむために他作品を履修するかしかない気もする
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八木ま

八木ま

最近食事の見直しと運動ちゃんとするようになりました。

少し前まで目的はダイエットでしたが今の目的は完全に健康。
ほんっっっっとうに気をつけないと人間簡単に体を壊すんですよ!若いうちの不摂生は歳を重ねてから襲い来る!
でもそれを恐れて色々我慢するのもったいないから若いうちは赦していい
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紺色𓆈

紺色𓆈

緑の石が好きシャリさんには是非トルマリンをオススメしたい…
エメラルドやペリドットもいいけど、トルマリンの緑もまた良きですぞ…
あと、グランディディエライトとか…

…止まらぬオタクになりそうだから黙ろう
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あなたのすっかり自信を喪失した様子に、彼が圧迫的であることが伺えます。