関連惑星
育児・子育ての星 公式
51532人が搭乗中
参加
育児・子育ての「楽しさ」「悩み」「辛さ」をシェアしたり、先輩のママパパ達に気楽に相談できる。そんな惑星です。
腐女子腐男子の星
25795人が搭乗中
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料理・お菓子の星
5124人が搭乗中
参加
手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪
見るだけの方も歓迎します✨️
今日何しよう?のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵
レズ・バイ女の子の星
1966人が搭乗中
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レズ・バイの女性の方たちと繋がりたくて作りました。
主が無言でフォローするかもですご了承下さい
男性(おとこの娘含む)は申し訳ないですが許可出来ません男性アイコンの方も同様に許可出来ません
又、他人を傷つける行為をした方には消えていただきます
後で男性(おとこの娘)と判明した場合も追い出すので予めご了承下さい
小•中学生子育ての星
1706人が搭乗中
参加
小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。
日々の出来事を共有して笑いあったり、
お悩みや苦労を共感して励ましあったりする
そんな優しい場所としてご活用下さい♪
忍たま乱太郎の星
954人が搭乗中
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忍たま、RKRN好きの星です!是非どうぞ!
それぞれの学年推しのためのグループチャット作りました。
忍ミュの星作りました。
〜ルールというかそれっぽいもの〜
・忍たま関連なんでもござれ!コスプレ、腐、夢、グッズ、オリ忍、体験レポ、登校レポ、グッズ交換など楽しめればなんでもお食満!
・相手と自分を守るため、ネタバレやNL、腐、夢、女体化、などはクッションをちゃんと入れよう!
・喧嘩はやめようね!
・誰かの萌は誰かの地雷!踏んじゃったらブラウザバックで対応しようね!
・自分の思想と違う人がいるからって相手を叩くのははやめよう!
・電波繋がってない時は多分その人は室町にいます。帰ってきたら「おかえり現代」と言ってあげましょう
・忍たま以外の投稿は予期無く惑星から解き放つ可能性があります。ご注意を!
・無断転載、ダメ、絶対、
・出会い目的での星の搭乗はお断りです。
・ルールは予告なく追加する可能性があります。
⚠️注意⚠️
忍たま乱太郎本編の動画やスクリーンショット、公式サイトの画像、メーカーの商品画像などをSNSに投稿するのは、『改変の有無に関わらず全て禁止』です
無断転載もやめましょう
この行為をした時は1回目注意、2回目で惑星から出てもらいます。
グッズの写真や忍ツボの画像ならOKです
以上、楽しい忍たまライフを〜
なにわ男子
867人が搭乗中
参加
手作り料理,お菓子の星
804人が搭乗中
参加
手作り料理、手作りお菓子の星です。
上手くいっても、上手くいかなくても
美味しく出来てもイマイチでも
この世界に一つだけの産物です。
手作りを楽しんでいきましょう✨
腐女子・腐男子の星
740人が搭乗中
参加
腐女子と腐男子のための星です。Gravityの規約は守ってください。プロフィールにBLが好き、もしくは腐女子や腐男子であることを書いてもらえると承認しやすいです。
夢女子さんの星
555人が搭乗中
参加
夢女子さんの惑星になります。
あくまで夢女子さんの星なので男性の方や腐女子さん単体はお断りしています。
自分が書いたものであれば夢絵夢小説をあげても全然構いません。ただし、他の夢女子さんの悪口を書いたりマナーを守れない方は惑星からさよならしてもらいますので、マナーをよく守って仲良くしましょう。
人気

び

宵宮

パン屑☆彡
自分の脳内の煩さに
ついていけなくなっていってる
脳の処理機能は落ちてるのに
話す言葉の量は変わらないから
脳内ひとり聖徳太子状態

mika
ちよっと、休憩。
夕方忙しい時間に10人近くいっぺんにお返事くるから、聖徳太子状態。笑
おばかさんには、ちと大変。
楽しいが一番だからねー

く
#橘寺 #聖徳太子


花折
休み時間とかずっと引っ張り回され、聖徳太子状態やった
でもやっぱり楽しいし、自分にとっても刺激になるんやよね
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砂鉄
みんな簡単にできるんですよ。
人間は
色んな状態に体を動かせる
いろんな判断すること
これの引き出しが多いことを
経験と呼びますね
これが少ない人ほど
臆病であったり
ネガティブな感情を持ったりする。
これは当たり前です。
自信がない。それだけです。
んなら、どうやって
自信をつけるか。
単純な話です。
真似です。そこからスタートしてみてください。
騙されたと思って。
必ず変わることのできるメカニズムを
分かっていますので。
大丈夫。僕は神なんで。
ちなみに、皆さんにも神さんは
いてますのでご安心を。
僕だけが特別なんじゃなくて
みんな平等なんでご安心を。
神一重ですよ。


会社の犬
やはり腹筋きつうううい!とかが無い。。。一回状態起こしだけ50×3setとかやってみるかな、、、アブドミナルめっちゃキツいし、腹部に上手く圧掛かってる感はあるんだけどなー、、、
上腕が最高な効き具合。筋肉痛フィーバー!!
【ウォーミングアップ】
とりあえず山岳のメニュー
ウォーキング(14分)
ランニング(1分)
①ロータリートルソ
①-1.時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew
①-2.反時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew
⑩プローンレッグカール
80lbs(36kg)×10 countnew
80lbs(36kg)×8
50lbs(23kg)×5 フォーム確認、足首上から二つ目
②アブドミナル
110lbs(50kg)×10
120lbs(55kg)×3×2set lbsnew
【有酸素】
5kmランニング 50分35秒
対ベスト比:+15分26秒
→脚トレした&晩飯食べた後で、、、全然継続して走れなかった、、、( ̄▽ ̄;)
一番長くて1.5km、、、 二回目は0.4kmダッシュみたいになっちゃった、、、泣
あと、一つ切ないことが、、、ランニングの服を真面目に考える必要あるかも。。。服のスレで股擦れが、、、((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブルいたいいいい
今晩、ニベア塗るしかなかね、、、とほほ。
【体重】
ジム前兼対前日比:+2.3kg
※朝おやき、昼親子丼、夜回転寿司
ジム前後対比(対前日比):-0.8kg(+1.5kg)
風邪なのに何やってんだろ、、、はさておき、体が温まれば治る!!(脳筋)
体がぶるぶるぶるぶる、、、
金曜日はしっかり休みの日にしようかな




サワー
回答数 76>>
年下なのにしっかりしてて、かっこよくて、ちょっと悪くて、無邪気な感じ。
なぜか朝出勤したら、おはようって、バックハグ笑 少女漫画っぽい行動にドキドキしたあの頃懐かしい。職場は最悪な状態だったけど笑

くらはし

あぐり
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び
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パン屑☆彡
こんばんはパン屑☆彡です𖤐ˊ˗
しょくぱんだったもの
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サワー
日常の事をつぶやいてみたり、時々大喜利してみたりです!
日々にワクワクを探そう!
音楽は、ジャンル問わず色々と聞いてます。自分の好きな感覚で🌻
お酒好きです🎵
宜しくෆ⃛(ꕤᴗˬᴗ)"ෆ⃛
シングルです。子供は1男1女🎶
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mika
1970年生まれ。フォロー非推奨。
フォロバはしません。
安易なフォローもご遠慮くださいね。
フォローされてもされなくても、話てくださるのは大歓迎です!
年齢も性別も国籍も趣味嗜好も問わず、仲良くしてもらえる方はウェルカム!
そうじゃない方はスルーして触らないでくださいね。
投稿多めなので不快な方はミュートにしておいてくださいね〜
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く
2024年9月30日よりGravity始めました🫶
御朱印巡りをしています⛩️
甘いものが好きです🩷
時々おうちおやつも作ります🎵
色んな写真載せています📱✨
セキセイインコのふくちゃん🦜を飼っていますᕷ”
あたおかです笑
よろしくお願いします🫶
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