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れいみ
幼い時はよく怒られて、虐待されてたけど
私耳が聞こえないんだって！ってよく言われてて
よく自分育ったわ、、
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ハマ
電話、疲れた〜！！💦
相談所の退会連絡疲れた〜！！
なんか、根掘り葉掘り聞かれるんやもん！！
さてと、1個1個今年やる事、したい事、潰していくぞ〜！！💪
あとむ🚀
躁鬱の躁モードで無理を重ねて鬱でメンタル病んで年齢的な焦りもあってしかも学校の世界で生きて比較され続けたり自分も生徒たちを比較する人生を歩んでたら、許容する余裕なんてないんだろうなぁ。
伊那
めんまちゃん
友達とか周りでドラクエウォークみたいなゲームしてる人何人かいて運転中にスマホ触りながら運転するからめちゃくちゃイライラするんよな…何回か注意したけどやめないしあれ系のゲームまじやめてほしい。
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❦͙みき❦
うつ病の星
クルタ族@緋の目返せ
「死にたい」とか絶対言えない
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OLELEO
なんか可愛い😍
7月にお店に行ったら、8/22まで休みということでした。
ベルギーは公用語はフランス語とオランダ語だから二つの言語で同じことが書いてあります。
そして、もう再開かなと思って行ったら、まだ閉まってた。
まったく、てきとうなんだから！
まじめすぎる日本人と、いい具合にブレンドできないものかしら。
610
あおりんご𓆟𖡼܀
・天ぷら冷やしうどん
（ぶた味噌と茄子の挟み、大葉、平茸、オクラ、パプリカ）
・さつま揚げ （特選、ごぼう、にんにく）
もう
天ぷらが止まらない
奥に覗いてるでしょう
揚げられた沢山の野菜
もらい物も多くて
食材オペレーションが
困難を極めてるけど
捨てたくはないからさ
食材として活きるように作るのだよ
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
#心を満たすグルメ
#テンプラーズハイ
アゲハ蝶
おうちごはんの星1430
まち
もち麦ご飯
トンカツ&チーズフライ
無限キャベツ
もやしときゅうりの和え物
茶そばのキムチ炒め
梨
昨日のお昼ご飯の茶そばが食べきれず冷蔵庫に残ってたから茶そばの海苔巻きにアレンジしたかったのに海苔がなかった〜🥲
泣く泣くごま油をきかせてキムチと炒めました🍳
これはこれで美味しいと言ってくれたけど自分的には海苔巻きにしたかったな…(囘)￣￣)
#おうちごはん
#本日の夕飯
自炊の星1665
ハッピーくん🙌✨
コレステロール下げる方法ばかりで
上げる方法って調べてもなかなかない😭
胃腸に優しくてコレステロール上げる方法ってないだろうか？？
体型は普通
血圧低め
体温も低め
夏場は冷え性
胃腸も弱い
気分もよく落ちる
このままだと長生きできないなこれ💦
#コレステロール
#健康診断
125
マメルリハ
自分らしく生きてみる
自分のことは後回しにしていた
時間がないお金がないが口癖になっていた自分
良いお父さん良いお母さん、子供のため
そんな気持ちがあったからではないでしょうか
それは素晴らしいことなんですけど
考えてみたら周りの目や自分ルールだったのでは
人生の折り返し地点を越えたこれからは
自分がどうしたいのか、何をしたいのか
自分に目を向けてみて
人生の後半を迎えた今
誰のためでもなく、誰のせいでもなく
自分のための人生を送ってみましょう
マメ５０歳！８月３１日付で３２年間勤めていた会社を退職します！
自分のための人生をスタートさせます🤩
1213
カワウソ
台風のおかげで
週末の予定全部無くなり
テンションだだ下がりからの〜
買い物行くのも面倒で
今日も雑なおつまみ達[泣き笑い]
週3でパスタ作ってる気がする💦
酒も切れてるけど
在庫のレモンサワーで🍋
🍺*(ˊᗜˋ*)و♡
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#GRAVITY飲酒部
#レモンサワー
#お疲れGRAVITY
レモンサワーの星1462
hide＊＊＊g®︎
Sampled ： Yarbrough & Peoples /
Don't Stop the Music
※元曲はコメント欄
#GRAVITY音楽部 #サンプリングカバー
#音楽好きと繋がりたい
All Night Long (feat. Erykah Badu)
音楽の星631
アド@MENSA
いや私だってそりゃ人のこと馬鹿にすることはあるけど恥ずべき行いだと思ってるからな。
それを開き直るなんて自分から知性を捨ててる愚かしい行為だと思った方がいい。
いい歳した大人が公の場で人の悪口を上手く(社会的制裁を喰らわないように)愉しむことが嗜みとか笑止千万だろ。
何らなすべきことも、誇るべき物も、守りたい人もおらんで生きてるからそんな下らないことにコストを割けられるんだよ。
恥を知れ。
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よつば🍀
皆さんは『少々お待ちください』とお仕事で使うことはないですか❓また子どもや友達に『ちょっと待ってね』と言って待たせることはないですか❓
『少々』『ちょっと』は何分なんでしょうか❓
時間の概念は人それぞれ異なりますが、ビジネスシーンでの『少々』は2.3分程度を指すそうですよ。カップラーメンができる程度です。
今日、私は美容外科クリニックのカウンセリングに行き、『少々お待ち下さい』と5分から10分を何回も待たされました。カウンセリング時間は30分と明記されてましたが、実際には1時間近くかかりました。
また『少々お待ち下さい』とお水いっぱい出されず、音楽もない無音の狭い空間に、ポツンと何回も待たされ、スタッフの女性から20万以上のローンを勧められました。有名店なので高い広告費をかけて宣伝していますが、『接遇研修』に力を入れたほうがいいよと思い、契約はしませんでした💦
接遇で有名なのが『平林都さん』ドスの効いた声で一見怖い教育をされてますが、言ってることはその通りです。YouTubeなどでもご紹介されてます。美しい接遇で私の学びにもなりました。
私たちは、ただ『待つ』のは苦手ですよね。急いでいる時などはイライラ😠してきますよね。
だからお相手をお待たせするときには、『目安』を具体的にお伝えすると、イライラを抑えて待ちやすいんです。
例えば
『担当者をおよびいたします。5分ほどお待ちいただけますか。』
『お母さんがお料理終わるまで待ってね。お料理終わったら、お話しきかせてね。』
『ごめんなさい。電車が遅延しているの。いま隣の駅にいるからあと10分くらいで着くと思う。』
などです。このように具体的な『目安』を伝えてもらえた方が、待てませんか❓
『少々お待ち下さい』と何分も何回もお相手を待たせるのは、お相手の時間⏰を奪うことになります。時間⏰は1人1日24時間しかない『有限』なものと以前コラムにしましたね。時間を奪うことを、私は『時間泥棒』と呼んでいます。『時間は命』大切にしたいですね。
今日も私の投稿に大切な時間を使ってくださりありがとうございます😊
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らびん•͙✧⃝•͙
小学校休校！高校も休校！私の会社は休み！
なので保育園も休ませて４人で籠城🏠ꉂ🤣𐤔
昨日の夕方、お店に食品買いに行ったけど、
どこもパンはひとつも無く、
カップ麺もすっかすか！すごかった…。
普段から備蓄しとかないとなーと思った😮💨࿔
今日は家の掃除とかして過ごしてたけど、
台風はまだ全然🤔雨風が時折強いくらい？
明日停電とかしないといいけどなー💦
写真は今日のおやつのかき氷🍧✨️
冷凍いちごも削って上に乗っけたー！🍓
なんかゴージャスになった😊
削り方変えられるので、
おかわりは台湾風のふわふわかき氷に😋
めっちゃおいしかったー💖
#台風 #かき氷 #食べることができる幸せ
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