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あい
11
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🐘ユメゾウ🐘
おはようございます⏰🌺🪻💐
夜勤明けのみなさんお疲れさま
お仕事のみなさん行ってらっしゃい😊
GWに訪れた尾道の千光寺公園
ちょうどツツジ🌺が満開で感激しました
昨日は通常の仕事が終わった後
日曜日の仕事のための研修会
帰宅したのが23時😪😴
グラ友さんの投稿見れなくて
残念😭
GW以降13連勤で.....
週末の土曜日はやっと休めそう
今日も無理なくね😩
#おはようGRAVITY
#GRAVITY友活
#GWの素敵な想い出
#千光寺公園
#また行きたい場所
心の旅
好きな場所
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かるぴす
急に暑く💦なりましたね。今迄衣替え👕👚が中途半端でしたが昨日だいぶ進みました。数年着てないけど出番があるかなと取っておいた服数点byebye👋出来ました。💮
断捨離したいです。٩(・ᴗ・)ڡｶﾞﾝﾊﾞﾙ
昨日あの日から3年経ちました。Googleさん📸が教えてくれました。又ライブ🎶🎤💕行きたいです。頑張って働きます。今日も宜しくお願いします。(*.ˬ.)"💐💝#おはようGRAVITY #GRAVITYお花部 #芝桜 #思い出#GRAVITY日記
2343
ぴさ・
6
安藤
5
みうさ
クレヨンしんちゃんの野原ひろしより少し多い年収の私の購買力がAmazonから消えていくことで、会社自体も自然消滅すればいいなと思っています。
9
ハーロック
うつ病になる前の僕は、何ごとも損得で考えることが多かったと思います
例えば、バイキング料理を食べる時
何を食べたら元が取れるとか、そういうふうに考えてしまっていました
これだけ食べたから得したとか、あれを食べなかったから損したとか、そういう目線でした
うつ病になった原因の1つは、そういう損得で考える思考のクセにあったと思います
今は、自分が食べたいと思うものをほどほどに頂いています
原価率など気にしません
こちらの方が断然楽しいからですね
バイキング料理に限らず、視点を損得から何が好きか、何を楽しいと思うかに切り替えられたら
生き方は変わってきます
苦しさは薄まり、楽しさが勝ってくるからですね
人には、損失を避けようとする習性があります
これをプロスペクト理論と言います
行動経済学で使われる理論ですが
経済どうこう、というよりは
僕はこの習性を知ることで、楽しい生き方の1つを知りました
常に損得を考えることの経済効果ではなく
その時に発生する焦りやイライラの方が
自分にとっては損失であると僕は考えます
今まで自分で自分を追い込む考え方であった
ということですね
欲をかかずに生きるという選択肢はあると
僕は思うのです
#希望
HSPの星10172
チャロ🌸
この曲は綾香が音楽活動を再開した時に
作った曲で
誰にでも 何度でも 始まりの時がある
という方向性を見失った時は原点に立ち
返って自分らしさを思い出してまた始め
る︎︎𓂃 𓈒𓏸𓂃𓊝𓂃𓂂*.ﾟ
肩の力を抜いていつでも新しい気持ちで
頑張ろうと思いました𓈒𓋜
今日も良い日でありますように(੭*ˊᵕˋ)੭*✩˚
The beginning
空に恋する星2957
🔮comugi
心配事の96%は起こらない
そう言われても。
心配して、
過去の出来事を引っ張り出して。
また、こうなるかも？
あれかな？これかな？
こうなったらどうしよう。
こう言おう…
あれだったら？
え？腹立つ。
なんなん。
あんなにやってあげたのに。
そうなったら、こう言おう…
こうしてやろう。
と、未来への不安に駆られちゃうよね。
対策立てちゃうよね。
そして、
そうならなかったとき。
相手がケロっとしてたとき。
は？
心配したのに…
って、腹たったりもするよね。
そんなとき。
あ…本当に心配事起きなかったな…
って、笑ってみたらいい。
良かった。
って、一旦ホッとして。
自分が自分に振り回されたことに。
大笑いしたらいい。
それを積み重ねると。
なんとかなる！
心配事起きない！
って、自分の中に落とし込めるよ♡
生きやすくなるよ♡
have a nice day🕊️
1373
RainyGirl(
#GOD_WiiiK #GOD_ii
#Spotify_Number_i
#Spotify_i_TOPIA
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ユッカ
今朝、子供達とパパにおからベリーパンケーキ作りまして、右は安定の弁当です！
今週末、運動会があるんですが、やっぱりパパ出張[冷や汗]うちの行事に会社出張かぶせてくるのなんなん[大泣き]！今回は台湾に行っちまうので、また運動会引率私１人！飛行機とぶな！！
はぁーっ！
仕方ないってわかってるけど、みんなで家族行事行きたい！ってのをのみこんで…
切り替えて、今日も仕事頑張ります[にこやか]♪
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