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ゃま

ゃま

背中トレしてると先に腕に効いてくるのはどうしたらいいのか有識者教えて🤔背中トレしてると先に腕に効いてくるのはどうしたらいいのか有識者教えて🤔

回答数 33>>

手首を背屈させてにぎりこまないようにしてみてください
トレーニーの星
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('･ｪ･`)さんは居そうな感じに仕上がってるのに(ﾉﾉ_☆)さんはロン毛すぎて違和感ありまくりなの草。
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おと

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京都リアミと大阪両日での直トレのみ希望しております。

お気軽にお声がけ下さい！
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さとは

さとは

ボイス全部まとめてくれてる人いないかな…さすがに多い 目にしたのはリンクメモしてるけど
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ぎょく

ぎょく

世界が蒸しすぎる
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ユキ❅*

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眠くて渋谷諦めて、お腹痛くて家出るの遅れた、、
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めーさ

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デッサンやら色々頑張って上達はしたい
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しぐれ

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まぐれで8連勝もできるわけないだろwwww
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たてぶ

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何？
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きすい

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ずっとひっぱたきたい気持ちは生まれた時からありましたけどね
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ぱんだ

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友達が映っているかもしれない。期待。
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