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ろみ

ろみ

マイプロ🫧
ソイのストロベリー🍓ホエイのブルーベリー🫐
ソイ初めてだから楽しみ!!🫘

#プロテイン
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コメント

🍗ぺこぺこ🐻‍❄️

🍗ぺこぺこ🐻‍❄️

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素晴らしい!

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ろみ
ろみ
タンパク質なにでとってますか[ほほえむ]❓
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でじお

でじお

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ソイのストロベリー🍓気になります[ほっとする] マイプロはコスパイイですよね

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ろみ
ろみ
今度開けてみます[照れる] マイプロコスパ良くて美味しくてつい買ってしまいます[大笑い]
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しんら

しんら

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プロテイン仲間[ほっとする][ハート] 私はドラストブランドのコスパいいやつ使ってます[泣き笑い] ろみさんは運動もしっかりされてるんですか? 私は全然です笑

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ろみ
ろみ
しんらちゃんお疲れ様ー[ハート] そうなの!マイプロは、たくさん飲むんだったら最強にコスパ良いと思うけど、一度に5kgとか届くから1人暮らしだとドラストの方が良いかも…[好き] 運動してるよ!たくさん歩いてるだけ笑 ジムはやめたんだ[ほほえむ][いいね]
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🍗ぺこぺこ🐻‍❄️

🍗ぺこぺこ🐻‍❄️

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プロテインを一日120g取ります。 あとは鶏肉がメインですね!

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ろみ
ろみ
えっ多い[びっくり] ぺこさん基礎代謝はいかほど❓
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うちさん

うちさん

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サラダチキンでなんとかならない? しめじとかきのこも良いはず。 ブロッコリーもかなw うちの場合は、仕事に追われて、 顔から痩せて、指輪もゆるくなります[大泣き]

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ろみ
ろみ
えっうちさんプロテイン否定派❓ サラダチキンも食べてますよ[泣き笑い] 筋肉残して綺麗に痩せたいです[ほほえむ]
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ぱぷき

ぱぷき

辛ラーメン初めて食べたけど最初美味しかったけどあとから辛さ効いてきてきつかった
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おかゆ

おかゆ

マナー厳守!
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ゆう

ゆう

早期退職したとしても、25卒なら第二新卒扱いで新卒とそんなに変わらないから十分良い企業への転職狙えると思う❕

無料で使えて転職活動のサポート色々してくれる転職エージェントのおすすめは、固定に載せておくから仕事辞めたい人の参考になれば
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てぃー

てぃー

クリロド打った!?
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しまぴ

しまぴ

人と行く試合必ず負ける呪い誰か解いてほしい本当にお願い
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aoki🍸

aoki🍸

母校で講話の件受けといた方が良かったかな…
話せる自信ないけど
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なお

なお

本日、仕事でヘマやらかしまして、凹んでます。
反省のため、過重量で筋トレ…という罰も考えたのですが、体罰とか良くない昨今。
ここはアルコール消毒しかない。
というわけで、350mlの7%1本、9%3本、500mlの7%1本開けたのですが、まだまだ心が浄化されきってないので、罰として25%ロックタイムスタートです。
ホンマに、反省してるので、浄化されるまで飲みます。

この投稿を、トレーニーの星や、筋トレの星に投稿する訳にはいかず…(コンプライアンス上、過度の筋トレを控えたため)

…ここしかないでしょ?

励まし❤️や、ご賛同❤️いただけると幸いです。
酒飲みの星酒飲みの星
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まおそ

まおそ

お父さんが服代だしてくれたおかげで服装悩んでる
可愛い寄りでいくかかっこいいに振るか
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あるち

あるち

ポニョはハムハム言ってるからハムファンなんやね。
オトンの名前フジモトだし。()
ポニョ、明日も勝とうね
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青星🌈

青星🌈

明日勝つ
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