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ほづみ

2025/08/08

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿

タンパク質をとる、糖分制限をする、有酸素運動＋筋トレもちゃんとする💪これでバッチリ！

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コメント

はらしん

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間違いないです☝️

2025/08/16 返信

弌

2025/07/15

判定バケモンで草

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てらわ

2025/07/15

今DCｗ はAM08:57（ちょうどいい） #センターステージ #藤井淳志 #日高優月 #やしの実FM

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夜空🌕

2025/07/15

よじょうさんと村ちゃん出てるの嬉しいな☺️
#呼び出し先生タナカ

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おへそ

2025/07/15

オレを初めとする学生リスナーに対しては、逆に佳奈さんが姉貴ヅラをしますw
#kanayoru

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ゆうき

2025/07/15

仕事おわりー
疲れたー

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マロン

2025/07/15

クールな選手、もの静かな選手、
感情を顕にする選手など
個性があっていいと思うけどな

チームが掲げる目標からはずれてなければよいと思う

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卵

2025/07/15

定期的に言ってるけどウルトロンとハンクのイカれた父息子喧嘩をもっと摂取したいんですよ

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🌸ミズ

2025/07/15

⏰わたしはさっちゃん…！？

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なーさ

2025/07/15

ハロハロのビハインドでロングの衣装を着た阿部ちゃんが裾をひらひらさせながら「ロング大好きなの。いいでしょ、ひらひらするのが可愛い」って言ってたのが凄く印象的だったな
今回の衣装も着てからくるくるまわってチュールをひらひらさせてたんだろうか

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罠猟師

2025/07/15

米糠に来るのはタヌキだけ

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タンパク質をとる、糖分制限をする、有酸素運動＋筋トレもちゃんとする💪これでバッチリ！