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えっア
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酒飲みの星
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あんこ
そしたら旦那がそれを指摘してきて、ひとつひとつやるんじゃなくて同時にできることあるよね？的な感じで言ってきて、あー！確かに！って思ったけど、それをできない理由がさ社会人経験してないからって言われたんだけど、どうなんですかね？w
確かに言われてみれば効率は悪いなとは思ったし、パートしかしてきてないけど一応最低限は学んでるわけさ。
そんなモラハラチックなこと言い出してきたんだがw
社会人マウントいる？w
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Rico(´ｴ｀๑)
ご飯を食べる ということを
栄養を摂るという考え方に変えただけで、半年で10キロ落ちました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
食事の姿勢、食べる順番、消化のしやすい食べ方 を一々考えてたらイラチする！って方は
①よく噛んで食べる
②1口目は食べる前に、水かお茶を飲む
これだけで運動しなくても、24時以降に食事をしても、1日5食でもリバウンドしてません(´>∀<｀)ゝ
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