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辺境絵描きの愚痴

辺境絵描きの愚痴

身長162センチ、ついに62キロの壁を越え始める。
まだ半年くらいしか経ってないし、このままのんびり減ってくれたらありがたいね。
800キロカロリー未満だと、生理止まります。
1100キロカロリーくらいが、今の体に丁度いい。

#デスダイエット
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コメント

あやめ

あやめ

1 GRAVITY

同じ身長でダイエットしたくて…

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辺境絵描きの愚痴
辺境絵描きの愚痴
コメントありがとうございます✨ 色々方法がありますが、私は「レコーディングダイエット」してます。 糖質制限、有酸素運動などやってきましたが、このダイエットがトータルで1番お金がかからなかったので採用しました[泣き笑い]
1 GRAVITY
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