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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
4毒抜きを続けていたら、だんだん昭和の食卓みたいになってきましたよ🥹
でも、ぬか漬けって自分で漬けると本当に愛おしくて、より美味しく感じますね☺️
左の写真は、ぬか漬けと
醤油麹・ピリ辛麹・にんにく麹です。
右の写真は、かつおと昆布の出汁。
これでお味噌汁を作ると、本当に美味しいんです☺️
やってみたいことは、他にもたくさんありますが、焦らず、のんびり楽しもうと思います🥰
まだ始めたばかりなので気のせいかもしれませんが、朝の目覚めがよくなってきたり、やる気も出てきて、心も体も元気になってきてるような気がします☺️
やっぱり「医食同源」ですね✨
食べるもので病気を予防し、健康を保てる。
そんな暮らしを、これからも大切にしていきたいです✨
#4毒抜き
#出没しないと思ったらこんなことやってました
#丁寧な暮らし
#何故か口調もお淑やかに笑
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コメント
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なお
昔広島に出た（・(ｪ)・）も川を泳いでたよね
#報道ステーション
ららく
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ﾘﾝ
8こらる
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みつご
3
あらが
1
ぴい
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冷凰(れ
まるちばとか真選組京都イベとか思うようにいかなくてストレスに感じてたけど、よくよく考えたら沖の誕生ぱーちーを公式コラボホテルでできるのめちゃくちゃ幸せ者じゃんね
テイル
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お茶
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あかね雲
４毒抜き 初めて聞きました👂 ぬか漬けはやった事ありますけど途中で腐らせちゃって断念…… 体にいいのは良くわかってます 昔の食事の方が健康的ですよ 加工食品ばかり食べてる私よりも今の年寄りの方が元気な人多いじゃないですか 笑 頑張って続けてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
草水(そうすい)
私もそう思います[にこやか] 食べる事は生きること。 食べる物でカラダを作っていると思います。 うまい😋と素材よりも舌で選ぶ。 味付けした毒を好んでいる様に思います[泣き笑い]
Take✨🎄🎄🎄🎄🎄
素晴らしい👏 発酵食品は美味しいです✨️
あつ^^︎︎︎🍻⁽˙³˙⁾
丁寧な暮らし、そして昭和の食卓、、、ええやん[ほっとする] kanoちゃんがやったら、めっちゃオシャレな感じになりそうよ[ハートポーズ]
⚘⡱花❁⃘*.ﾟ
嫁に…[ハートポーズ][目がハート] 何かと楽ができる今の時代よりも、昔の不便な時代の方が、絶対に健康だったと思う。 そもそも人間には薬は必要ない！ と思っている