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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

どうしましょう…

4毒抜きを続けていたら、だんだん昭和の食卓みたいになってきましたよ🥹

でも、ぬか漬けって自分で漬けると本当に愛おしくて、より美味しく感じますね☺️

左の写真は、ぬか漬けと
醤油麹・ピリ辛麹・にんにく麹です。

右の写真は、かつおと昆布の出汁。
これでお味噌汁を作ると、本当に美味しいんです☺️

やってみたいことは、他にもたくさんありますが、焦らず、のんびり楽しもうと思います🥰

まだ始めたばかりなので気のせいかもしれませんが、朝の目覚めがよくなってきたり、やる気も出てきて、心も体も元気になってきてるような気がします☺️

やっぱり「医食同源」ですね✨
食べるもので病気を予防し、健康を保てる。
そんな暮らしを、これからも大切にしていきたいです✨

#4毒抜き
#出没しないと思ったらこんなことやってました
#丁寧な暮らし
#何故か口調もお淑やかに笑
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コメント

あかね雲

あかね雲

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4毒抜き 初めて聞きました👂 ぬか漬けはやった事ありますけど途中で腐らせちゃって断念…… 体にいいのは良くわかってます 昔の食事の方が健康的ですよ 加工食品ばかり食べてる私よりも今の年寄りの方が元気な人多いじゃないですか 笑 頑張って続けてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
そうなんですね! 「4毒抜き」ってググってみて下さい! たーーーくさん出てきますよ[ほっとする] 私も元気なおばあちゃんになりたいから、これからも地味にボチボチ頑張っていこうと思います[照れる]✨️ ありがとうございます[おねがい][照れる][ハート]
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草水(そうすい)

草水(そうすい)

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私もそう思います[にこやか] 食べる事は生きること。 食べる物でカラダを作っていると思います。 うまい😋と素材よりも舌で選ぶ。 味付けした毒を好んでいる様に思います[泣き笑い]

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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
ほんとに笑 私は素材より色んなものが入った味付けの調味料で素材が美味しくなってたのかもしれないです[冷や汗]
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Take✨️🍍

Take✨️🍍

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素晴らしい👏 発酵食品は美味しいです✨️

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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
TAKEさん、ありがとうございます[笑う] 発酵食品大好きですぅ[ほっとする]
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あつ^^︎︎︎🍻⁽˙³˙⁾

あつ^^︎︎︎🍻⁽˙³˙⁾

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丁寧な暮らし、そして昭和の食卓、、、ええやん[ほっとする] kanoちゃんがやったら、めっちゃオシャレな感じになりそうよ[ハートポーズ]

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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
あら そうかしら[ほっとする]✨️👈単純[笑] あつさん、ありがとーーー[おねがい][大笑い]
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‎⚘⡱花❁⃘*.゚

‎⚘⡱花❁⃘*.゚

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嫁に…[ハートポーズ][目がハート] 何かと楽ができる今の時代よりも、昔の不便な時代の方が、絶対に健康だったと思う。 そもそも人間には薬は必要ない! と思っている

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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
ほんとにそう思う[いいね] 生まれ持った病気とか流行病は薬に頼らなければいけないけど、 自分が作り出した病は、食べ物とかストレスなのだから、せめて食べ物だけでもちゃんと選んで食べた方がいいと思う[照れる] 食べるもので、体の中の細胞が一生懸命に働いてくれてるって、本当に健気で感謝しかない✨️ そんな細胞さんに良い栄養を与えたいね[ほっとする][ハート]
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つばぴ

つばぴ

#ホメ療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化

⭐️洗濯たたみ・干し・食器洗い等ができた               
⭐️ニャンコ達の世話ができた
⭐️散歩ができた
⭐️夕食準備ができた
⭐️ゲームができた #ファンパレ
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水無月

水無月

生存スキル云々について説明するための原稿書いてみたら余裕で千文字超えてくるの辛い
あらゆる方向からの意見を想定して1つずつ潰していこうとするとやたらと文が長くなる
ぶっちゃけやってればフィーリングで分かるくねって感じのことばっかで書いててアホくさくなる
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わっち

わっち

異ロザが今後ビンゴアリーナとかに響くんであれば欲しいし、ワンチャン今後鬼辛お屋敷で活躍しそうな予感もあるし、
11.5周年でラフィソル来ないことを祈って、天井狙うかな…
あとはもう節約生活するしか…
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紙魚子

紙魚子

でもまた豆腐のパックを洗わずに捨ててしまった。そういうがさつなところなおせよ…思い出すたび、でも栩谷さんはあの時苛立ちとか疑念とか諸々の感情にまかせて多分いつもなら気にしないような豆腐のパックのことまで言っちゃったのかなとか思う。
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せんし

せんし

小野▔\⁄﹀\╱﹀▔︺\︹▁︿╱\╱﹀▔╲︿_/︺▔╲▁︿/\︿╱\︿︹︿╱﹀╲/╲︿︿╱▔︺\/\︹▁╱﹀▔╲︿_/︺▔╲▁︹_/﹀▔\⁄﹀\╱﹀▔︺\︹▁︿╱\╱﹀▔╲︿_/︺▔╲▁︿/\︿╱\︿︹︿╱﹀╲/╲︿_/
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ろりあ

ろりあ

おい、コラ!ほっともっとのクソボケがーーーっ!ほっともっとフィールド神戸ってやっとるくせに何でCMに佐々木朗希起用するんやっ!オリックスには地元出身で美味しそうにたくさん食べるハンサムがおるやろがいっ!来田涼斗をCMに起用せんかいっ!クソボケがーーーっ!え?銭にならん?そうやな…
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イーグ

イーグ

たしか2回で40球投げさせたよな?
9回120球で完投かぁ。
チームとしてのビジョンが見えない…。
こんなんねちっこく投げさせて7回位で降りてもらって後半勝負じゃないの?
7回2アウトで太田に代打出して最後石原で終わったら発狂してたわ…。
さぁ最後ホーム多いから頑張らないと!
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空ノパ

空ノパ

五塵来降読了。期待に違わず読み応えのある話だった。落とし所は予想してたけど、予想より各方面への思慮とその上にある覚悟を見せつけた上でブルアカに戻ってきていて、本当にバランスの取れたライターだったな。というかカグヤのくだりマジで全部アッパレ忘れんになる。
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彼岸花

彼岸花

すみだストリートジャズフェスティバルに息子と行くため、予め休み希望を出していたのだが、今年は渋さ知らズは出演ないのだね。浅草ジンタしかわからん……。

若かりし頃、渋さ知らズや大友良英のライブに行った楽しさを思い出し、また少しずつ楽しんで行きたい…が…体力が……
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青の羅

青の羅

「人の応援をしてる場合じゃない、自分が主人公にならなくちゃ」という言葉は深いけどリモコンで応援するしかない状況

生放送のバリエーションとしては・・・結局いつも通りというところか

萌衣復活で再放送週突入
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