どうしましょう…4毒抜きを続けていたら、だんだん昭和の食卓みたいになってきましたよ🥹でも、ぬか漬けって自分で漬けると本当に愛おしくて、より美味しく感じますね☺️左の写真は、ぬか漬けと醤油麹・ピリ辛麹・にんにく麹です。右の写真は、かつおと昆布の出汁。これでお味噌汁を作ると、本当に美味しいんです☺️やってみたいことは、他にもたくさんありますが、焦らず、のんびり楽しもうと思います🥰まだ始めたばかりなので気のせいかもしれませんが、朝の目覚めがよくなってきたり、やる気も出てきて、心も体も元気になってきてるような気がします☺️やっぱり「医食同源」ですね✨食べるもので病気を予防し、健康を保てる。そんな暮らしを、これからも大切にしていきたいです✨#4毒抜き #出没しないと思ったらこんなことやってました #丁寧な暮らし #何故か口調もお淑やかに笑
