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やすし

やすし

COLAWでトレーニング始めたら、パーソナルトレーニングが自分にぴったり!栄養指導も受けられて、健康的な生活が送れるようになったよ。みんなも試してみて!
COLAWとは何ですか?
COLAWは、主にフィットネスや健康に関連するサービスを提供する企業やブランドの名前として知られています。具体的には、以下のような特徴があります。 COLAWの特徴 フィットネスジム: COLAWは、特にパーソナルトレーニングやグループクラスを提供するジムとして人気があります。トレーニングプログラムは、個々のニーズに合わせてカスタマイズされており、初心者から上級者まで幅広い層に対応しています。 栄養指導: 健康的な食生活をサポートするための栄養指導も行っています。食事プランやサプリメントの提案を通じて、トレーニング効果を最大限に引き出す手助けをしています。 オンラインプログラム: 最近では、オンラインでのトレーニングプログラムや栄養指導も充実しており、自宅でのトレーニングを希望する人にも対応しています。 コミュニティ: COLAWは、会員同士の交流を促進するためのイベントやチャレンジを定期的に開催しており、モチベーションを高める環境を提供しています。 まとめ COLAWは、フィットネスと健康を重視したサービスを提供するブランドで、ジム、栄養指導、オンラインプログラムなど多岐にわたるサポートを行っています。健康的なライフスタイルを目指す人にとって、非常に有益な選択肢となるでしょう。
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気持ち悪い感想いっぱいツイートしてる 妖怪になる 化け物になる〜〜
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⊂のび

⊂のび

予報通りあっつい
曇ってるのに

ジメジメ〜☝️
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あーち

あーち

誰か暇な人居ないかな
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べびも

べびも

自分の推しと仲の良いメンバーとか、推しじゃなくても普段から仲良いのが分かるメンバーを比較して片方を下げるのってどういう気持ちでやるんだろうな、さすがにうちの推しメンは悲しむと思うからできないなと思うけど
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ヘビリ

ヘビリ

イマミーヤとは何ですか?
イマミーヤは、最近の日本のインターネット文化やSNSで注目されているコンテンツの一つです。以下にその特徴をまとめます。 コンセプト: イマミーヤは、現代の若者たちが抱える日常の悩みや感情をユーモラスに表現したコンテンツです。特に、共感を呼ぶようなシチュエーションやキャラクターが多く登場します。 形式: 主に短い動画やイラスト、ミームとしてSNSでシェアされることが多いです。これにより、視覚的に楽しめるだけでなく、簡単に共有できるのが特徴です。 人気の理由: 若者たちが共感できる内容が多く、ストレス発散や笑いを提供するため、広く支持されています。また、トレンドに敏感な世代に向けたコンテンツであるため、常に新しい要素が取り入れられています。 イマミーヤは、ただのエンターテインメントにとどまらず、若者たちの心の声を反映した文化的な現象とも言えます。興味があれば、SNSで「イマミーヤ」を検索してみると、さまざまなコンテンツが見つかると思いますよ!
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🐰うさ

🐰うさ

国宝観た後テレビで吉沢亮さん映ってるとドキッとするようになった
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ぐんじ

ぐんじ

わいも春先にガソスタの入口でコケたな
速度出してなかったから怪我は無かったが
リアボックスはちょっと擦れて取り付けがズレた

そういう乗り物だし
気を付けなきゃいかんなと
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ティオ

ティオ

最近自分が、ロマンティック・アセクシャルという事に気付いた…それがきっかけで恋愛が上手くいかないのが辛い、そんなに身体的コミュニケーションが必要なのだろうか?
(ちなみに、ハグと手を繋ぐ事は出来るけれど自分からやろうとは思わない)
恋愛感情で好きで、一緒に過ごす時間が楽しくて幸せで、ずっと一緒に居たいと思うだけじゃダメなのだろうか?
#ロマンティック・アセクシャル
LGBTQ+の星LGBTQ+の星
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黒い七連星

黒い七連星

この時期は部屋の温度をリモートで確認しながらエアコンの温度を調整してるのですが…
一向に室温が下がらない💦
エアコン全開にしてんのに💦
うちのペットちゃんが心配だわさ…
家帰って⊂( っ´ω`)っ
ってなってたらと思うと不安や…
仕事捨てて帰るか?( ´◔‸◔`)
とりあえず、1番可愛く撮れてんのも上げとこ( ´◔‸◔`)
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りりん

りりん

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
わがままな話なのですが、とにかく食事が面倒です。体力が全然無く、体力をつけるためにも食事を摂らねばと思うのですが、頑張っても一日2食が限界です。
・用意と後片付けするのが面倒
(レンチンさえ無理な日がある。開けるだけで食べられるお菓子などは食べられる)
・食欲がない
・コンビニやウーバー、外食もたまにするけど飽きるし値段が高いので頻繁に利用できない
・好き嫌いが激しいのと冷凍庫が大きくないのでナッシュなどの冷凍弁当は無理
・ベースフードのパンは試したが味が苦手で続かない
このような状況なのですが、どのようにして栄養を摂るのがいいでしょうか?
今のところカロリーメイトしか頼れるものがありません。サプリなどを飲むのがいいのか、医者でビタミン剤など処方してもらうのがいいのか、それか何か簡単に食べられる(できれば開けるだけで食べられる)栄養のあるものがあれば教えていただきたいです。
GRAVITY8
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