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しゃちぃ
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山形30

高久

おはぎ
こんな大きいの着るとき来る?とか思ってたけど、1年もせずに来たわ。

KF@プリ
#プリズナートレーニング
マッスルアップ
S1〜S4
5分間のタイムサーフィン
プルアップ
(アンダーハンド)
S7
右3×2
左2×1、1×1
(オーバーハンド)
S5-脚伸ばす方法-
13×1
指先プッシュアップ
S2(手は膝の高さ)
5×2
ハンギング
S3
左右それぞれ10秒×1
S4
左右それぞれ10秒×3

ゴルフ

髭ピア
歳も近く和やかな雰囲気のロッカーだと伝わる(1部だけかもしれんが)、決して悪くないと思うしむしろ好く
よー!他の選手の足引っ張ってねーだろうな?
プロとしてやるべき事は忘れんなよ
あなた達には将来のオートレースが掛かってんだから!

四季

だいが

蓬莱フ
短縮すれば距離が短く、延長すれば距離が長く、東京中山新潟福島という極端な戦場で戦う哀れで愛しい我が関東馬だ…

ゴルフ
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