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りりい
回答数 101>>
スナック菓子→和菓子に
甘い飲み物→炭酸水か水、お茶
(和菓子食べる時お茶ガブ飲み笑)
白飯→10倍粥で食べる
朝は普段通り食べる
昼食 🍙と無塩野菜ジュース
夕食は白米を食べずにガマン😖
鶏肉入りの野菜スープだけを
おなかいっぱい食べる。
まぁまぁ痩せました。
夜に白米食べないだけでも案外効果ありました。
朝起きたら白湯を飲んで身体をあたためることもしていました。
いずれか無理なく出来そうなものから始めると苦にならないと思います😊
ガンバレ!ダイエッター🔥💪
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で、でも流石に毎日は除菌してない…よね?

さき🌈

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ゆー( ´
#ちはやふる

ご ま
レリーズッはどこで使われるの?
レリーズは主に以下のような場面で使われます。
カメラ撮影: レリーズはカメラのシャッターを遠隔で操作するための装置です。特に長時間露光や動きのある被写体を撮影する際に、手ブレを防ぐために使用されます。
スタジオ撮影: スタジオでのポートレート撮影や商品撮影など、正確なタイミングが求められるシーンで重宝されます。
風景撮影: 自然の中での撮影時、三脚を使ってカメラを固定し、レリーズを使うことで、シャッターを押す際の振動を避けることができます。
タイムラプス撮影: 定期的にシャッターを切る必要があるタイムラプス撮影でも、レリーズが役立ちます。
このように、レリーズは特に写真撮影の分野で幅広く利用されています。

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