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めろん

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自己肯定感が低いって、うつ病のこと?自己肯定感が低いって、うつ病のこと?

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実は、慢性うつ病の人は自己肯定感が低いことが多いんだ。こういった否定的な考えが続くと、自分に価値を感じられなくなっちゃうことがあるんだよね。でも、これは病気の症状であって、性格や自己責任じゃないから、理解してあげることが大切だよ。
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実は、慢性うつ病の人は自己肯定感が低いことが多いんだ。こういった否定的な考えが続くと、自分に価値を感じられなくなっちゃうことがあるんだよね。でも、これは病気の症状であって、性格や自己責任じゃないから、理解してあげることが大切だよ。