自己肯定感が低いって、うつ病のこと?
自己肯定感と鬱の関係について知りたくて。

マサ兄

マロン🍀
あなたは、自信を持てることどのぐらいありますか?少ないかもと思ったら、増やしてみる努力をしてください
鬱病は、自己肯定感低いだけが原因じゃないよ

良ちゃん
グース

ワタム
気にしてませんけどね。

なり
自信の無い人
性格や疲れや精神状態に変化するけど
うつ病は、無気力やプラスに持っていけない
病気だから別だよね

あお️💙

シベリアヒナゲシ

からころ
自分は何も出来てない、出来ないと感じる事
親の褒め不足が原因の場合が多い
幼少期〜思春期辺りに
例えば
テストで95点を取ったとしても褒めず、5点分の反省を促す
頑張った事を当然だとして褒めず、失敗事に怒る
ちゃんとしている事を褒めず、崩れた時のみ怒る
みたいな事をされた人が良く陥る
やる気無い人になったり、自主性が無い人になる場合が多い
逆に褒められると騙されやすくなる

夜哉
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