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🍣まぐろゆっけ👓
何かやったことといっても
通勤かカラオケくらいだけど、
カラオケで広背筋痛くなるのか…？🤔
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コメント
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るる
◾︎ 鶏の唐揚げ
◾︎ フライドポテト
◾︎ ちくわの磯辺揚げ
◾︎ チキンナゲット
◾︎ 回鍋肉
◾︎ にんじんしりしり
◾︎ 海老焼売
◾︎ ロールキャベツ
◾︎ 寄せ鍋セット
◾︎ レバニラ
◾︎ ポテトサラダ
◾︎ 春菊の白和え
お昼ご飯は、雲呑スープを作りました。
調味料以外の食材は私が持参したので、食材費として5000円を請求しました。笑
親子といえど、負担になったら長続きしないですから。笑
ちなみにこの量のお料理を作るのは、
会社通して作業したら、食材費抜きで2万円くらい。
普段あんまり気にかけてないけど、何気に毎日のご飯の支度って、経済面でも健康面でも大事だったりしますね♡
家庭料理の星
851
ルパン3000世
細かい美術とか照明とか構図をちゃんとみるなら吹き替えのほうが良いのだ。
そして、吹き替えばかりみてる人を馬鹿にしちゃいけない。字幕派のほうがレベルが高いなんてことは決してない。
616
あめ
経済全くわかりません。
5045
りい
知らない所を走るのはワクワクする！！
けどドキドキもある😂
二日酔いの早朝ラン、頑張りました！！
久しぶりに走れて嬉しー✨
ランニング24107
ここたん
汗で前髪終わってるけど💦笑
#01 #雰囲気のせてる #ディズニー #過去画
自撮りの星2154
うめをにぎり🍙
3時間かかっての大作〜
①からあげ（ほぼ冷凍行き）
②小松菜炒め（ポン酢で味付け）
③おにぎり🍙（梅干し、ちりめん山椒）
④モツ鍋
⑤粕汁
⑥豆苗ともやしナムル風
⑤にんじんソテー
⑥小芋と薄揚げ煮物
⑦西京漬け（鮭と白身魚）
⑧肉ごぼう煮物
食べるぜぇ〜🙏🍴
2724
♥︎もも♥︎🍞🥒
おはようGRAVITY今日は久しぶりに寝坊しました(ฅ∀<`๑)
今日の朝ごはん（？）は、
昨日セブンで見つけたみそきん⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
メシの方しか無かったけど、
私は麺よりこっちの方が好きなので
おけ(*ˊ˘ˋ*⭕）まるです🫶
そこのセブンの店長さんとなかよぴなので、
みそきんは月に1回、土曜日に入荷されるって
教えてくれました(*ˊᵕˋ*)
みんなのとこもそうかなぁ(っ ॑꒳ ॑c)
うマイキーの星✨756
にゃる𓏲𓎨☽︎︎.*
幸せすぎる案件( ˘^˘)🖤
#GRAVITYねこ部 #猫のいる生活 #うちの猫
#猫あるある #リアル暖
こうなったら動けないよね(。-∀-)ﾆﾔﾆﾔ🖤
いいだろっｴｯﾍﾝ[星]
ネコの星4679
懐薗(カイエン)
冷食の汁なし坦々麺とワカメスープ。
そして追飯用のご飯。
トレファクで買った低温調理器の動作確認で
作った温泉卵をトッピング。
温泉卵はボニークのレシピサイトにあった
67℃30分で調理してみたが、若干黄身が固め。
湯温を調理温度計でチェックしたら設定温度
より0.3〜0.4℃くらい高かったのと、他社低温
調理器レシピで作ったのが原因かもしれない。
次回は設定温度を1℃下げてみようかな。
飯テロの星622
桜乃
しぼるので、よく現れます＼(^o^)／
みなさん友達になってください😊
うちのハムスターのちょこちゃん🫶🏻
#ペット #ハムスター
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ゆうれい
そのまま広背筋ムキムキにするしかないですね
tanutanu
たまたま私のフォロー欄のこの記事の上に乗ってたので一応書いて置くね。。 なんとぎっくり腰ならぬぎっくり背中ってあるんだって。詳細はググってねん[ほっとする]
yo
筋トレになって…！？いる…！？
つごいちゃん🐆🕶⸒⸒
カラオケってな、スポーツやねん… 筋肉痛なりますwww