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Linoa

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習慣を身につけるには平均66日間かかるという、つけたい習慣を教えて!習慣を身につけるには平均66日間かかるという、つけたい習慣を教えて!

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・運動習慣を保つこと
(運動内容を変えてそれを定着させる)
・好きへの勉強習慣定着
・考えたことを大丈夫かなぁ?とか悩まずにすぐに 行動、言葉にできるようにしていきたいです!
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