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りんたろう@筋トレ
いままでデッドリフト（背中トレ）の次の日に脚トレしてたんだけど、次の日、腰上辺りの筋肉痛あるから
胸→背中→肩→脚のローテに変更してみよっかな
#筋トレ男子 #筋トレ垢
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いままでデッドリフト（背中トレ）の次の日に脚トレしてたんだけど、次の日、腰上辺りの筋肉痛あるから
胸→背中→肩→脚のローテに変更してみよっかな
#筋トレ男子 #筋トレ垢
576271118484
ゆうた
好きになりそう
ぷー
素敵ですね∩^ω^∩
雪見♡だぃぷく♡
かっちょいい