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がっちゃん
#糖尿病 で病院にかかられている方は歯の治療をする際に注意事項として聞かれたことがあるかもしれません。
要は#歯周病 と糖尿病は双方向に作用しあう、という事です。
〜歯周病により、サイトカインが血中に増加、
そのうちTNF-α（腫瘍壊死因子α）が増加するとインスリンの働きが低下
血糖値上がって糖尿病に[目が回る]
すると免疫力低下して全身に炎症できやすくなり、歯周病に,,,[眠い]〜
まずは血糖値をコントロールして数値を下げないと歯の治療はできないと言われるそうです
→何と、肥満組織が肥大するだけで細胞って死ぬんですね。結果炎症を起こすことに[大泣き]
〜肥満・炎症・高糖質/高脂質の食事・運動不足・遺伝によってインスリンの働き弱まると糖尿病発症〜
あー、それで👨の歯槽膿漏ひどくなったんだーってよくわかりました🙂↕️
随分歯も減っちゃって、ちょっと見れない状態です[疑っている]
毎日リステリンを大量に使うのと、アベマショッピングで購入している魔法の歯ブラシを使う以外の対応は何もしていません
次は糖尿病なのか,,,[冷や汗]
〜歯周ポケットの表面積は８㎝四方（掌）サイズにもなり、そこから💩より多い細菌がどんどん流入することになる〜
という恐ろしい状態
歯周病の細菌が炎症を起こした歯茎から体内に入ると発症する病気は多々ありますが、骨粗鬆症も!!!
先日投稿した清原翔君の脳出血もこれが原因という話だったし、認知症も怖い
で、最後の質疑応答で今まで疑問に思ってたことを聞いてきました。
①ブラッシング法はどうしてローリングからバスに移行したのか
②フッ素も一時有害という事で敬遠されたのに最近は推奨されているのはなぜ
③フロスは歯ブラシの前？後？
④電動と手どっちがいいの？
①と②は研究・調査の結果わかってきたことがあって、歯周ポケットと歯の表面両方にアプローチするにはバスがいい
フッ素もどの程度人体に影響があるのかの調査の結果、欧米の配合量の1/5程度に抑え、上限は過去より上げることになった
③効率よく一気に磨くにはフロス→うがい→ブラシ
汚れが軽いならブラシの後でOK
④電動は局所的な磨き過ぎ防止で手磨き推奨
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コメント
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うたう
7きすい
4
🐯ぼく
1
にゃに
イツノヒカノクジラの生態について知りたい
イツノヒカノクジラの生態について詳しく説明するね。
生息地
イツノヒカノクジラは主に北極圏や亜北極圏の冷たい海域に生息している。
特に、アラスカやカナダの沿岸、グリーンランド周辺でよく見られる。
食性
主に小型の魚や甲殻類を食べる。
プランクトンを捕食するために、特に夏季には大量に餌を求めて移動することが多い。
繁殖
繁殖期は冬から春にかけてで、妊娠期間は約11ヶ月。
一度に1頭の子供を産むことが一般的で、母親は子供を数ヶ月間育てる。
行動
社会的な動物で、群れを作って生活することが多い。
繁殖や餌を求める際に、長距離を移動することがある。
特徴
体長は最大で15メートルにも達し、体重は約30トン。
体色は青灰色で、白い斑点が特徴的。
イツノヒカノクジラはその独特な生態と行動で知られていて、観察するのがとても面白い生き物だよ。興味があれば、ぜひ実際に観察してみてね！
あてし
5
あん🎈
3
白座布
1
べびも
4
まり🐣
8
にゃー
WALKINGROOMとは何ですか？
WALKINGROOMは、主にデジタル空間での体験を提供するプラットフォームやサービスのことを指します。具体的には、以下のような特徴があります。
バーチャル体験: WALKINGROOMは、ユーザーが仮想空間を歩き回ることができる体験を提供します。これにより、リアルな環境では味わえない新しい感覚を楽しむことができます。
インタラクティブな要素: ユーザーは、仮想空間内で他のユーザーと交流したり、さまざまなアクティビティに参加したりすることができます。これにより、より没入感のある体験が実現されます。
多様な用途: WALKINGROOMは、ゲーム、教育、ビジネスミーティングなど、さまざまな分野で利用されています。特にリモートワークやオンラインイベントの増加に伴い、その重要性が高まっています。
このように、WALKINGROOMはデジタル時代における新しいコミュニケーションの形を提供するサービスです。興味があれば、ぜひ体験してみてください！
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がっちゃん 投稿者
※まとめ：ネットやAIの情報も入れています（発症リスクのある病名は多すぎてサイト毎に違うのでできるだけ多く拾いました）
こ〜ちゃん🌱
とてもためになるお話、ありがとうございます！歯と全身の健康がこんなにも密接に関わっているなんて改めて驚きました。丁寧に質問されて学ばれた内容を分かりやすく共有してくださる姿勢、とても素敵です✨フロスやブラッシングの順番まで教えていただき、早速実践してみたくなりました！健康のためには小さな習慣が大切ですね。歯のケアも丁寧に取り組むことで、心も身体も元気でいられるのだと感じました。これからもお互いに健康第一でいきましょうね👍
シン
歯周病とのつながりがこんなにあるんですね おそろしい[目が回る] 為になります🙇🏻♂️
Ｊℹ︎ｊℹ︎ｅ −−63
こんなに関連があるなんて[びっくり]具体的には何の対策もしてないですが 糖尿病にはなりたくないです[冷や汗]
がっちゃん 投稿者
私、去年辺りから更に筋力低下して全身が痩せてきました。はたと気付くと🦶も✋️も肉がありません[冷や汗]。そして歯茎も。歯茎ヤセで歯周病リスクは勝手に？上がるそうです。 人生百年時代とは言え、介護を受ける年数は特に女性の場合伸びているので、かなり危機感持っています。 でも50になってようやく俯瞰で物が見られるし、経験も蓄えられてきたと感じています。それを生かさない手はない、となれば健康の維持は本当に重要ですね[ウインク]