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takashi.A
メインとNo.2の愛し方がこれ程違うなんてね。
意外に僕は一途なのかも🥹💕🩷💝🫶
今夜はかなり良いトレーニングが出来たよ🏋️♂️
これがスタミナの全てじゃないけどね💪
①ベンチプレス100キロ×8回を4セット
70キロ×20回を1セット
②スクワット100キロ×10回を5セット
③上腕三頭筋122キロ×10回を5セット
④背筋126キロ×10回を5セット
⑤レッグエクステンション50キロ×10回を5セット
⑥レッグカール50キロ×10回を5セット
#おつかれGRAVITY
#ギター
#エレキギター
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部








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コメント
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勝野カ

のらね
引き続き土日の京急普通乗ったことある方情報募集してます…

はなち
今から充電しとこ笑

U1 3
いくらくるのか、、、

ち ぇ
#satoyutalk

彩

しょう

月城✒

𝙃𝙞

しょう
昨日みんなに会えてめっちゃ嬉しかったんだと思いますね!
そんな気がめっちゃ伝わってくるのよw
また、2週間後に会いましょう!! ありがとうございました\(^o^)/
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れいら🎵
すごい💦筋肉は裏切らない💪
ミッチ
ロックはいいですね 曇った心も吹き飛ばされます