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🪭ベニマル🪭
ずっと☔️なのでちょっと昨日の昼ごはんで食べた、オートミールおじやを載せます。
1、お椀にスプーン3〜4杯のオートミールを入れます。
２、オートミールが隠れる位までお水を入れます。
3、大体3〜4分位レンジで加熱し、まだ全部がふやける前に卵🥚投入！再度レンジで3〜4分加熱
4、全体的にオートミールがふやけてきたら、麺つゆ、鮭ほぐし、のり佃煮などをトッピング
5、後はまじぇまじぇして完成！
以前食べてみて失敗と思った人ももう一度だけチャレンジしてみて！意外と美味しいですよ♡
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#ダイエット
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コメント
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あき｜
画像・絵文字は使わないことにします。
Xの絵文字好きなのですが、いろいろ制限があって
大変です。文字で感情などを表現するというのは
難しいですが、この状況をあえて楽しんで
つれづれ自分の感じたことや思ったことを
綴っていきたいです。
4
ずー
#SLH雨の日フェア
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あきや
月曜日〜！
昨日、家にある必要ないものを売りに行ったら、まぁそこそこいいお値段で売れたので、断捨離しつつ売れそうなの売っていこうと思いました笑
今週も体調に気をつけて頑張っていきましょう💪
今日も1日皆さんにとって素敵な日になりますように☺️
6
オツコ
昨日は久しぶりに友達と夜ご飯
20代前半土曜の夜は毎回朝まで飲んで
帰ってみたいな事繰り返してたけど
今は皆家庭もって
仕事に一生懸命な姿をみて刺激もらった
人それぞれ成長するスピードは違うと思う
自分も自分なりに周りに認めてもらえるよう
精一杯頑張ろう
#hsp
2
龍神@脂
いっせ
土日の雨でなんか綺麗になってたんやけど、、、ホワイトやから？？
コーティングしてたら、黒とかの濃色も綺麗になったりするもん？
まとまった雨が降ると、少しはマシになるんやな☺️
1
なみ
この前のバッズのライブの
トークでお雑煮の話題になった。
なんだか餅が食べたくなって、
鍋に餅を入れて食べようと思った｡
結局、違うもの食べた。😅
次回は鍋🍲にしたい。😊
7
ちょも
ここのところ朝ご飯は毎日のようにフルグラを食べてます！
この前夫が長いこと放置してたマイグラを食べてからハマってしまった🤭
今日は娘を送ったらすぐにスーパーにおでんの具材を買い出しに行って、帰ってきたら作るの頑張る！
5
カスミ@
#ベルファスト
んー蟻洞かぁ…トップと同じだ(｡>ㅅ<｡)
栗毛で流星と足も白くて
父も同じダイワメジャーで
最愛の馬トップオブメジャーに
よく似てるなぁと一目惚れしたお馬ちゃん🐴✨
蟻洞まで似ちゃうとは…
早く治りますように🙏
6
馬のし
ドヤ顔なって仁木さんが訂正してた後も治ってないな😔って思ってたけど、表現がかわいすぎるだけだったのか……😇✨
#男前放送
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えんぬぎゃん⸌⍤⃝⸍ささ
中華粥もミネストローネもなんでも合いますよね〜
螺夢(らむ)🍓
オートミール食べたことないから興味あったんよね こーゆー食べ方があるのかぁ
🍻さっちゃん¨̮ 🚬
ベニさん、ありがとうございます!! 早速やってみますー!!
lib🦊🐿🍓
オートミールで納豆ごはん風とかするよ！ あとはシリアル風にバナナ入れたりヨーグルト入れたりしても おいしいよ🍌
*.✾.灯花.✾.*
ごはん\(๑╹◡╹๑)ﾉ♬