共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

takashi.A

takashi.A

今日、うちの女子社員から誕生日(7/25)プレゼント貰ったんだ🎁
何とまる子の写真を取り込み作られたTシャツに靴下🥹💕🩷💝🫶
嬉しいけど、これを着て外に出られるだろうか(ーー;)💦
でも一度は会社に着て行かないとね❣️

そして今日のトレーニングは⇩



①ベンチプレス100キロ×7回を3セット
10回を1セット❣️❣️❣️

②スクワット100キロ×10回を4セット

③上腕三頭筋108キロ×10回を4セット

④背筋117キロ×10回を4セット

⑤レッグエクステンション50キロ×10回を4セット

⑥レッグカール50キロ×10回を4セット

ベンチプレス100キロ×10回は125キロ×1回相当なんだ💪
これでやっとまた前に進める。



#GRAVITY日記
#誕生日プレゼント
#柴犬
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
GRAVITY

No One Likes You

Scorpions

GRAVITY11
GRAVITY88

コメント

Yumimi🎀

Yumimi🎀

1 GRAVITY

可愛い[目がハート][目がハート][目がハート][ハート] よし♡♡これ着て会社に行こう🤣 とても素敵よ🤗ྀི🌸

返信
takashi.A
takashi.A
ありがとうございます[泣き笑い][ハート][ハート][ハート] もちろん会社に着て行きますよー[冷や汗]💦💦💦
1 GRAVITY
カラ

カラ

1 GRAVITY

まるちゃんグッズ[目がハート]ホームジムとまるちゃんのコラボですね✨️ 記録更新ですか?[ほっとする]おつトレ様です

返信
takashi.A
takashi.A
まる子のTシャツに靴下可愛いでしょー[冷や汗][ハート][ハート][ハート] 僕のトレーニングはパワーを求めてます💪 ベンチプレス150キロをクリアする事が目標[ウインク][ハート]
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
かなりんぐ🚲🎸🚗

かなりんぐ🚲🎸🚗

1 GRAVITY

Tシャツのデザインセンスが最高です[ほっとする]私も欲しい

返信
takashi.A
takashi.A
かなさんありがとうございます[照れる][ハート] 凄いデザインですよねー[泣き笑い][ハート][ハート][ハート]
1 GRAVITY
ちかり🍁

ちかり🍁

1 GRAVITY

着て会社行った時の皆さんの反応を動画撮影してアップして欲しいw たかしさんは会社では厳しい人なのかなぁ〜?だとしたらこのTシャツ着て来たら皆んなビックリ‼️しそうねw えっ👀👀って5度見位されそうww

返信
takashi.A
takashi.A
必ず着て行くぜ[泣き笑い][ハート][ハート][ハート] 車通勤だからきっと大丈夫[冷や汗]👌
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
話題の投稿をみつける
ヤング

ヤング

今までポケポケやってきて1番強いなと思えたのが、ギャラドスexの暴れ渦潮で相手バトル場倒して相手ベンチのエネ割ったときだからギャラドスexは今のところ1番強いカードだと思ってる。

その次に強いのが思い通りに落ちた流星群。
GRAVITY
GRAVITY7
高架下

高架下

しるばんという弟が虐待してくる兄を見て理想の兄貴分を演じ始めたり、サンデーさんという兄が列車で末っ子扱いされたり、
そういうコミュニティを変えたことによって兄弟としての立場が変わるの、アタシの萌えなのかもしれない
GRAVITY
GRAVITY9
ろりあ

ろりあ

「本当だったら、すぐにでも熨斗をつけて差し上げたいぐらいですが、子供がいるので離婚はしない」
「あんな旦那くれてやってもいいが、世間体もあるからとりあえずは手を引け」
「偽物で満足してどうするの?本物で体験しなさい」
GRAVITY
GRAVITY6
ハリ@

ハリ@

手嶋のカラオケレパートリー、手嶋のキャラというか性格的にもうちょいパーリーピーポーな方が合ってそうではあるが、モノマネしたら似てるからウケたという成功体験で構築したレパートリーと思うとそれは何か、すごく手嶋らしいなと……
GRAVITY
GRAVITY4
ろりあ

ろりあ

当時関西大学野球部に在籍していた長男は、起床後父親に向かって「愛しいパパ、おはよー、チュッ(笑)」と言ってブン殴られた。また、娘は父への野次や怒号が飛び交う甲子園球場において、ビールの売り子をしていた。
GRAVITY
GRAVITY1
夏川な

夏川な

今日の分やった。
配信コメント、バーソロミューとシトナイ(イリヤ)はわかったが後全部ちゃんとわかる作りになってる?槍ニキとエミヤかな?とかは予想つくけど……。

誰か1人くらいはカルデアの鯖じゃないのが混じってるんでしょ……?
GRAVITY
GRAVITY9
罠猟師

罠猟師

俺は三日三晩酒飲んだらお酒の神様に会えるんだけどさ
キリスト教の友達も酔っ払いすぎたらイエスに会えるって言ってたし
アルコール禁止のイスラム教徒はどうやったら神様に会えるんだろう

脳みそアルコール漬けにしてこそ神様に会えるんだよ
正月は2回は神様に会う予定
GRAVITY
GRAVITY1
みな.

みな.

12/24夜
フロッピーディスク奪い合いの中
陽一郎があれ〜?って戻ってくるとき
みんな机に座ったりしてたけど
照史くんが脚ぴーんって伸ばして
机に腕だけで寄りかかってたの体勢的にキツそうで
無理無理って首振りながら
しげちゃんに巻いて!って訴えてるのに
巻いてあげない流れおもろかった 笑
GRAVITY
GRAVITY5
ヤスノ

ヤスノ

M-1 丸々1回観直したけど
それ以外にネタだけ観た回数(体感)

令和ロマン 1回
ヤーレンズ 2回
真空ジェシカ 3回
マユリカ 1回
ジョックロック 5回
エバース 3回
バッテリィズ 2回

やっぱジョックロックが1番お気に入り
あとゆうじろー後輩だったら可愛くてしょうがない
GRAVITY
GRAVITY5
塩きゃ

塩きゃ

巡り会ったのが1/1、「え、誕生日同じですよね?」の会話が続いて。

そして去年の東京ドームで誰1人会えない中、「もう誰とも会えないのかあ…」と思って歩いてたら開演時間ギリギリになって55,000人の観客の中から私を見つけてくれて、声をかけてくれたんだよね…
その時は運命かな なんて思いました
GRAVITY
GRAVITY3
もっとみる
関連検索ワード

今日、うちの女子社員から誕生日(7/25)プレゼント貰ったんだ🎁