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takashi.A
何とまる子の写真を取り込み作られたTシャツに靴下🥹💕🩷💝🫶
嬉しいけど、これを着て外に出られるだろうか(ｰｰ;)💦
でも一度は会社に着て行かないとね❣️
そして今日のトレーニングは⇩
①ベンチプレス100キロ×7回を3セット
10回を1セット❣️❣️❣️
②スクワット100キロ×10回を4セット
③上腕三頭筋108キロ×10回を4セット
④背筋117キロ×10回を4セット
⑤レッグエクステンション50キロ×10回を4セット
⑥レッグカール50キロ×10回を4セット
ベンチプレス100キロ×10回は125キロ×1回相当なんだ💪
これでやっとまた前に進める。
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コメント
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しらす(*ᐛ*)🍨
そして乗り物酔いに繋がる[目が回る]
最初は女性車両使ってるからまだいいんだけど、乗り換えからは女性専用車両ないから地獄。
いい匂いや無臭の人はいるのに、何が違うんだろう。
どんな日常生活を送ってるのか色々調べたくなる←
鼻が炭治郎なのも困りものです（ ◜ω◝ )
#ひとりごとのようなもの
712
☺︎
好きみたいで、スワドルSからサイズアップ
して買い直そうかマジで悩んでる〜。
みんないつ頃までスワドルきせてるのかな？
寝返りするまでは着せてもいいって書いてるし
冬仕様のスワドル買おうかめっちゃ悩む。
それで睡眠の質だいぶ違うもんな〜
スリーパーたくさん買ったけど、また少し
大きくなったら使えるよね？？
R7年度出産ママの星
1012
うーさん
ようやく絞り出した候補がタブレットだった。
今スマホに小さいペンタブ繋げて描いたりしてるけど、大きい画面で描きたいらしい。
大きいペンタブもいいかと思ったけどほかのことにも使えるタブレットの方がいいかなぁなんて言ってた。
あとじいちゃんばあちゃんとパパもなんか欲しいもの頼みなよって。
どうしよ、欲しいものないな…。
タブレット何がいいのかな。
あ、違いますよ！？
サンタと相談するって話ですからね！？
2716
みう
銘柄教えてください。
ピースかWinston、ぎりアメスピ
電子ならplumeしか許さないんだから！
画像は私がこの前買いたかったけど、買えなかったフード付きマフラー置いておくね！
4569
みャビ
透ピダメだよ？とか言われてありえない
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まろど
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みかて
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Yumimi🎀
可愛い[目がハート][目がハート][目がハート][ハート] よし♡♡これ着て会社に行こう🤣 とても素敵よ🤗ྀི🌸
カラ
まるちゃんグッズ[目がハート]ホームジムとまるちゃんのコラボですね✨️ 記録更新ですか?[ほっとする]おつトレ様です
かなりんぐ🚲🎸🚗
Tシャツのデザインセンスが最高です[ほっとする]私も欲しい
ちかり🍁
着て会社行った時の皆さんの反応を動画撮影してアップして欲しいw たかしさんは会社では厳しい人なのかなぁ〜？だとしたらこのTシャツ着て来たら皆んなビックリ‼️しそうねw えっ👀👀って5度見位されそうww