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がっちゃん
昨日は🦵が痛くて(前々から時々痛くなる)ほぼ寝れず。
これはいかん[目が回る]とうちの近所の整体(Googleマップの口コミ少ないながらもいい評価だった)に行ってみたら、すごく謙虚な先生で今の症状に効果あるかどうかはわからないけどやりますか?と言われて骨盤と坐骨神経を中心に施術。
立ってる姿からしてかなり歪んでると指摘されてショック😨
え?そこまで?って思ったけど、実は前から大型スーパーのエスカレーター乗ってて鏡に映る自分を見て何か変だと思ってた。
何処がどうかはわからないんだけど。
骨格矯正をマウスピースでやる歯科医に行ってた頃は多分まだマシだったんだろうけど、いつもそこでも姿勢の悪さは指摘されてて、いい姿勢の状態で筋肉をつける壁立ちをずっとやりなさいって言われてもさぼってたのがリターンしてきたかも。
で、今日の先生は歪んだ状態でいくら筋肉をつけても変についてしまうから、歪みを取ってからやるべきだって言っててへぇ~そうなんだと一つ勉強。
今日の施術はかなり痛くてヒィ〜[大泣き][大泣き][大泣き]😹って感じだったけど、これで足🦵の痛みが出なくなるならかなり安い(今日は初回で40分三千円)
体重増やすのも(最近ちびちび減って憧れの40代を降下中)つくべきとこにちゃんと筋肉がつかないといけないし、利き手ばかりで作業すると絶対歪むから、お箸でさえも時々違う手で持った方がいいらしい。
うちは主人がテレビっ子で、食べる時でもポータブル📺見ながらだし、ソファに座ったら同じ向きでiPad置いてずっと見てるから、あれはかなり問題[疑っている]
全く運動しない、嫌いで習慣もないって人はやっぱり50代になるとあれこれ健康上の問題が出てくる率が高くなるんでしょうね
とりあえず今日様子を見て良さそうだったら週一くらいで通うのがいいでしょう、とのことでした。
コメント
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きたむ
だったら行けない(行かない)って言っといて行く方がまだいいんだろうな。
「気が向いたから来てみたw」って言えばいいんだしw。

さぷも

さいと

みと・

千多
じゃあ紫とカナリアイエローも対比なんだろうな

水素

バンギ
▶︎ジャムジジイ
紙を斜めに入れるせいでコピー機をすぐにジャムらせる中堅社員ジジイ
窓際社員のため早期退職制度を打診されているがガン無視してしぶとく毎日出社している

バンド
チキータバナナのブランドの歴史は?
チキータバナナのブランドの歴史は、非常に興味深いものです。以下にその概要をまとめます。
創業と初期の歴史
チキータバナナは、1870年代にアメリカのバナナ輸入業者である「United Fruit Company」によって設立されました。
1900年代初頭、同社は中南米でのバナナ栽培を拡大し、特にコスタリカやホンジュラスでのプランテーションを持つようになりました。
ブランド名の由来
「チキータ」という名前は、スペイン語で「小さい」という意味の「chiquita」に由来しています。これは、同社が小さなバナナを強調するために選ばれました。
マーケティングと広告
1940年代から1950年代にかけて、チキータはそのアイコニックなロゴとキャラクターである「チキータバナナの女の子」を使った広告キャンペーンを展開しました。このキャラクターは、ブランドの象徴となり、消費者に親しまれる存在となりました。
国際的な展開
1960年代以降、チキータは国際的に成長し、北米やヨーロッパ市場に進出しました。特に、アメリカではスーパーマーケットでの販売が増加しました。
近年の動向
2000年代に入ると、チキータは持続可能な農業や環境保護に力を入れるようになり、エコフレンドリーな取り組みを強化しています。また、ブランドの認知度を高めるために、さまざまな新商品やパートナーシップを展開しています。
チキータバナナは、ただのバナナブランドではなく、歴史的な背景と文化的な影響を持つ企業として、今もなお多くの人々に愛されています。

ぽめ

ト ミ
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がっちゃん 投稿者
はい、足がつるのは水不足とお風呂浸かって温めることも大切とおしwてみらいました。 夏は水よりコーヒーやジュースを飲むことが多くてクーラーで冷やすから余計いけませんでした[冷や汗]
シン
姿勢が良くなると身体が楽になりますもんね ぼちぼち通院頑張ってくださーい📣
シバ屋
長きにわたる運動不足のシワよせ…実感中…(T ^ T)
ミニ
お疲れ様でした。 身体の歪みかぁ。私もカイロに行って指摘されたことあった。何年も通ったけど変わらず💦 右足と左足の長さが違うといわれた。 きっと左右対象なんて人はいないのだろうけれど。 少しずつ改善されていくといいね。
にんじん
おはようございます。調子いかがですか? 自分も姿勢よくないから整体行ったほうがいいんだろうなぁ…[冷や汗]