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がっちゃん
昨日は🦵が痛くて(前々から時々痛くなる)ほぼ寝れず。
これはいかん[目が回る]とうちの近所の整体(Googleマップの口コミ少ないながらもいい評価だった)に行ってみたら、すごく謙虚な先生で今の症状に効果あるかどうかはわからないけどやりますか？と言われて骨盤と坐骨神経を中心に施術。
立ってる姿からしてかなり歪んでると指摘されてショック😨
え？そこまで？って思ったけど、実は前から大型スーパーのエスカレーター乗ってて鏡に映る自分を見て何か変だと思ってた。
何処がどうかはわからないんだけど。
骨格矯正をマウスピースでやる歯科医に行ってた頃は多分まだマシだったんだろうけど、いつもそこでも姿勢の悪さは指摘されてて、いい姿勢の状態で筋肉をつける壁立ちをずっとやりなさいって言われてもさぼってたのがリターンしてきたかも。
で、今日の先生は歪んだ状態でいくら筋肉をつけても変についてしまうから、歪みを取ってからやるべきだって言っててへぇ～そうなんだと一つ勉強。
今日の施術はかなり痛くてヒィ〜[大泣き][大泣き][大泣き]😹って感じだったけど、これで足🦵の痛みが出なくなるならかなり安い(今日は初回で40分三千円)
体重増やすのも（最近ちびちび減って憧れの40代を降下中）つくべきとこにちゃんと筋肉がつかないといけないし、利き手ばかりで作業すると絶対歪むから、お箸でさえも時々違う手で持った方がいいらしい。
うちは主人がテレビっ子で、食べる時でもポータブル📺見ながらだし、ソファに座ったら同じ向きでiPad置いてずっと見てるから、あれはかなり問題[疑っている]
全く運動しない、嫌いで習慣もないって人はやっぱり50代になるとあれこれ健康上の問題が出てくる率が高くなるんでしょうね
とりあえず今日様子を見て良さそうだったら週一くらいで通うのがいいでしょう、とのことでした。
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コメント
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敷布団
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青いし
ゲーセン友達に貸したらドハマりしてすげーやり込んでたんだよなあ(遠い目)
彼は医学部に行って年々多忙になり疎遠になってしまったが…
I君、きっと今頃立派なお医者さんになっていることだろう
ご活躍をお祈りしています
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りんこ
でも片親低賃金長時間労働とかだと割と詰みでは……
かいな
「その時間は歯医者の予定が入っております。先方にリスケの連絡をいたします」
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˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖
新商品
しゃりもにグミの新味
ひんやりマンゴー味
めちゃ好みの味だった♡♡
マンゴー味って美味し(*´﹃｀*)
香りまで楽しめるょ⸜( *´꒳`*)
ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*
昨晩
酷い眠気に襲われて
21時くらいに
リビングで寝てた
軽く眠るつもりが
気づいたら23時だった(•ᴗ•; )
精神的にも
肉体的にも
きっとやられてる
春の嵐に晒されて
自分が思うより
くたびれてますꉂ(ˊᗜˋ*)
1737
囲
そう言いつつレジン系に全く手を出してないのでそちらもいつか興味が沸くといいね！
4
ハルカ
｢いいなぁ〜！羨ましい〜！｣ってめちゃくちゃ言ってたけどじゃあイベントで生アテレコする？って言われたら絶対やらなそう
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KNE
サ（俺は尊重って言葉を盾に踏み込むことを避けてたんや。そうすれば友達っちゅうポジションは守れたから。俺は恐れたんや。踏み込みすぎることで、あれ以上嫌われることを）
ロ『ちゃんと人と、仲間と向き合わなあかんやろ！！』
まじでささるササラさん〜
蒼弥
法律じゃ解決なんか出来ないだろうし
なんだろね無理だね
fu
母子ひいて殺して問題となった話
皆んな覚えているかな？
あれさ、どうやって起きたか
種明かしする。
あれね、もうその母子が通る時刻
もそうだし、車のスピードも全て
計算されていたのさ。
運転手には、スピードをあげた時、
もう既に裏の存在が、肉体を
乗っとっているから、本人は
自分で、スピードあげている
事に気付かない。
だから、あれは、なるように
してなったのさ。
元々、母子に与えられた生命の
時間は、ひかれるまでしか
与えられていなかった。
上級国民はとんだとばっちりを
受けてしまった。
あの時、助手席に乗っていた
奥さんも裏の存在が乗っとって
いた。
では、あの時の教訓はって、
相手を恨まず、過去は取り返せない
事実を知ること。
被害者の旦那はそこから、また先を
見て、新たな人生を再スタートだな。
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がっちゃん 投稿者
はい、足がつるのは水不足とお風呂浸かって温めることも大切とおしｗてみらいました。 夏は水よりコーヒーやジュースを飲むことが多くてクーラーで冷やすから余計いけませんでした[冷や汗]
シン
姿勢が良くなると身体が楽になりますもんね ぼちぼち通院頑張ってくださーい📣
シバ屋
長きにわたる運動不足のシワよせ…実感中…(T ^ T)
ミニ
お疲れ様でした。 身体の歪みかぁ。私もカイロに行って指摘されたことあった。何年も通ったけど変わらず💦 右足と左足の長さが違うといわれた。 きっと左右対象なんて人はいないのだろうけれど。 少しずつ改善されていくといいね。
にんじん
おはようございます。調子いかがですか？ 自分も姿勢よくないから整体行ったほうがいいんだろうなぁ…[冷や汗]