水分は大事！！ 後、とりすぎはだめだけど 塩分もです！！[大笑い] ありがとうございます(*´˘`*)♬*° 頼れるニャルソック🐈🐾ᵕ̈！

一日2リットル以上飲んでる私は摂りすぎかも😆　何事も程々にデスネ🐈

なかなか1日2リットル飲むことないので、ほっしーさんを目指してりぼんもそれぐらい飲めるように心がけます[大笑い] 摂りすぎじゃないと思いますよ！ ( * ॑꒳ ॑*)♬*°

@🎀🫧りぼん𓂃🎀𓈒𓏸 ： ありがとうございます[大笑い] 安心しました！　私は運動してるのもあって代謝が良い為汗っかきなのです💦

@ほっしー ： 汗をたくさんかくならなおさらそんぐらいは飲まないと！！[大笑い] よーし！りぼんも明日から水分補給いつも以上にのむぞー٩(ˊᗜˋ*)و

@🎀🫧りぼん𓂃🎀𓈒𓏸 ： たっぷり水分摂って熱中症対策😆

明日お休み(・∀・)人(・∀・)ﾅｶｰﾏ りぼんは具合悪くなってしまって 離脱しちゃいましたww でももう平気！！♬*°

@🎀🫧りぼん𓂃🎀𓈒𓏸 ： おはよ！ 体調どう？

@まこっちゃん ： だいぶ良くなったから今日ゆっくり過ごして復活させる⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝！ 心配ありがとう🌸◦°

@🎀🫧りぼん𓂃🎀𓈒𓏸 ： 安心や！ まこっちゃんも自宅防衛🏠

@まこっちゃん ： ありがとね(*´ω｀*) お互い自宅🏠警備しよww

@🎀🫧りぼん𓂃🎀𓈒𓏸 ： 食料ゲット！これで警備体制万全！

@まこっちゃん ： おっ！！ これで安心安全自宅警備だきるねっ！！٩(ˊᗜˋ*)و

ふふ(*´˘`*)♬*° アイドルまりんちゃん ありがとう🌼*･

最後まで頑張れなかったー！！ 負けてしまった[大泣き] 早退しちゃいました、、 貧血？軽い熱中症になっちゃったみたい💦 でも、もうだいぶよくなったよ (*´˘`*)♬*°

負けじゃないよ！ 忙しすぎて疲れてる中、職場に行く意思があったこと行けたことが大勝利‼️ ずっと蓄積されてきた疲れの中 ハードだから体調崩しちゃったんだよ🥹‪ 今はゆっくり休んで日頃の疲れもなるべく癒せるといいな いつも本当にお疲れ様だよ(っ ॑꒳ ॑c)

まみやくんありがとう[大泣き] 素敵な言葉すぎて泣ける、、 今日ものんびり過ごして復活させるよ♬*°心配ありがとう( * ॑꒳ ॑*)