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投稿
KF@プリ
#プリズナートレーニング
プルアップ
S1 20×1
ハンギング
S3
右手バー:30秒×1、60秒×1
左手バー:60秒×3
指先プッシュアップ
S3 3×1
S1 2×1、5×1
・ウォーミングアップにプルS1
・ハンギングS3は片手のみに全振りしたら上級標準いけた。来週はS3右手バーに全振り。左腕のみS4。
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こひめ
3
ゼヨ
22卒,23卒あたりでニートやフリーターからちゃんと会社員になるのにコンサル相談した方が長く続けられる納得いく会社を見つけやすいし実際そうだったので
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hoah@お
めちゃ痛々しい。
今日の昼間は誰もいなくて痒み止めの薬を昼に飲ませれなかったからなのか。
治りかけのカサブタが気に入らなかったのか…。
ベジサポはおかわりして食べてくれた。
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たかて
金あろうと無かろうと心まで貧しくなりたくないってなっちゃうんよぁ
皆んなは色んなもん持ってるけど、ワイから元気と真面目さと変態さを取ったら何にも無くなっちゃうもんなぁ
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ナァナ
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あく
ぽめ
周りなんて厳選して優秀なヤツら並べてれば、自然とやる事が最適化されていくんよね。
サッカーでもそうなので、尚更分業進んでる野球もそうだと思う。
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けい@京
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みっち
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🦒𝑺
てか当時どれだけの規模でﾋﾟｷﾋﾟｰｷ宣伝で流してたんだ…
多分それやってたころは美少女コンテンツのびの字も興味なかったのでアルゴリズム的に全くもって見かけなかったのが悲しい
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