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KF@プリ
#プリズナートレーニング
プルアップ
(オーバーハンド)
ワイドグリップ・プル
6×1
ナローグリップ・プル(S6)
5×1
(アンダーハンド)
S6
8×1
指先プッシュアップ
S2
2×1
ハンギング
S4
左右それぞれ20秒×1
S5
10秒×1
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RE:Rise Ve
基本現実逃避で草
いやでも、それ大事よね! #ラジパル929

とーち

いっち
行きたいwwwwww


都築

かずま

ムゥ

🤙また

格大田

コンビ
何がいけなかったのだろうか

つんつ
昨日はまだバッティングの感覚戻ってないんかなっていうコメントに思えたけど、身体のほうじゃなくて球種とかカウントの方についてだったのかね…
さすがですね
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