プリズナートレーニングの効果検証！筋力向上記録日記｜GRAVITY(グラビティ) SNS

共感で繋がるSNS

GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

KF@プリ

2024/06/15

2024/6/15(土)
#プリズナートレーニング

パワージャンプ
S8
2×3

スクワット
S8(1/4レンジ)
左右それぞれ3×2

S6
10×1

カルフレイズ
S4
右70×4
左70×4

カルフレイズS4上級者標準クリア！！
次週からS5へ！！

話題の投稿をみつける

アトレ

おはようございます（´-`）.｡oO

きすい

おしお@

学校にエアコン着けると電気代うんぬん言うなら学校こそ屋根に太陽光パネル必須にすればいいのでは？避難所にもなるんだし、一般家庭に必要度高いじゃん。

えいち

玉藻もう出てる

#ぬーべーアニメ

かへ°

病気理解してくれて以前より優しくされるのも内心しんどいんだろうなってのが伝わってきて、私のせいでとんでもなく苦労してるんだろうなって考えるといたたまれないなんで私は不幸を振り撒いてしまうんだろうなごめんなさいじゃ済まないレベルの

ぱ

エフさんとのミニゲームの敗因
ド疲労による寝落ち

ハマっ

おはようございます

魅力不

ryota【

スマートフォンが鳴った。

彗哉

！！！　8/15休むぞ！！！！！　おはようございます！

もっとみる

関連検索ワード

プリズナートレーニング