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KF@プリ
#プリズナートレーニング
パワープッシュアップ
S2
2×3
プッシュアップ
右S9
13×1
左S10(手は股関節と膝の間の高さ、脚は肩幅よりやや広め)
10×2
→次週から手は膝の高さにステップアップ!✨
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あの日
#ぐしけん

あぐら

みそ
オンリーワン‼️‼️‼️いや1番なんだけど

ららく
ラーメン食べたあとにピッタリ

こしょ

かこー@
字幕版~楽しみ(*´σー`)エヘヘ

あぐら

ですら

シャケ

ニケ
皆さまこんにちは!
Eurovision2025今やってますよ❤︎
マネスキンも優勝後に世界でブレイクしました!
#ライブバズ
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