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さば+

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ここ数日は腹筋を鍛えるのにご執心です

2kgのメディシンボールを持ちながら腹筋したりお腹にぶつけたり…

脂肪はそんなに減らないかもしれないですが、筋肉がちょっとずつ成長してく感じが楽しいです❕✨️
#ログっ子肉体改造部
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