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とこど

とこど

なんかダルい!のでジョギング無しで筋トレだけしましたぜ‼️😄
24kgのダンベルでベントオーバーロウを10回×10セットしました😆

まぁ、ヒザも少し痛いからね😅
明日からはガンバるぜ‼️😤
#筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい
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