有酸素運動再開！春の変化と共に始める新しい運動習慣｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

ギリアム少佐

2024/06/05

たまに出てくる無駄にスタイルの良い人です🥰

背中トレして軽く有酸素運動

最近の地味な悩みは黄砂アレルギーが少し治ったから有酸素運動を復活させたは良いもののバイクで延々坂道60分コースなのでハムストリングの筋肉痛が取れない😅

癒すべく刺青パラダイスでサウナをキメますかね

今日は私を構成する飯・筋トレ・サウナの大三元ができるな

サウナらー🥰
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部

筋トレの星

9130星の住民参加中

13

37

JUNJI🥦

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筋肉デカすぎて固定資産税かかっちゃうよ！

2024/06/05 返信

ギリアム少佐

ギリアム少佐

君には負けるよ😅 リングの上では勝つけどね

0

カラ

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やっほーい[ほっとする]赤が似合う[ほっとする]おつトレ様です💪

2024/06/06 返信

ギリアム少佐

ギリアム少佐

この後に汗で更に濃い赤になりました😅 赤い彗星派では無く真紅の稲妻派なので赤着ると勘違いされがちです

1

すえひろがりのすぅ〜

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さすが元アパレル店員さん✨ おつトレさまです☺️

2024/06/06 返信

ギリアム少佐

ギリアム少佐

アパレルっても婦人服の裏方で荷物運びがメインよ😅

1

——さらに返信を表示(1）

そら豆.dk

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おつトレ様💪筋肉痛が抜けないなら休め!!🤣

2024/06/05 返信

ギリアム少佐

ギリアム少佐

あざます🥰 それでも明日は脚トレしますだよ

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こしあん

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刺青パラダイス、サウナらーって言葉のチョイス面白いです😆😁

2024/06/05 返信

ギリアム少佐

ギリアム少佐

オヤジギャグですよ🥰 今日は刺青パラダイスでは無かったので少し残念だった

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ふとし@KSDB🐷

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乙トレ様です！

GRAVITY

パイレーツ・オブ・カリビアン

Antoine Barry

2024/06/05 返信

ギリアム少佐

ギリアム少佐

あざます🥰 機嫌が良かったので本人登場です

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