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CONY
こんにちは♪
お休みなので朝も昼も
いつもより1時間遅い行動してます。
#朝食
玄米
めかぶ＋納豆
ホイル焼き
（キャベツ、鮭、しめじ、わけぎ）
ナスの味噌炒め
昨夜夫が作った謎のスープの残り
（鶏胸肉、豆腐、キャベツ、えのき、水菜、
わかめ、塩昆布、そして大豆の水煮）
魚の切り身は塩味がついて売られてて、
薄味にしたい我が家には不向きだな
思うこともあります。
今回の鮭も塩分濃いかしら、と思い
ホイル焼きにしました。
キャベツもしめじも、
このまま食べられます。#
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