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さつまいも🍠
今日は食欲がやばかった1日💦🤦♀️
〜食事〜
朝⇒味噌汁、卵かけご飯、鶏胸肉、紫キャベツの蒸し焼き、デーツ2粒
軽食⇒バナナ2本(レッスンが3コマあったのでそれぞれの間に1本ずつ)、ブルーベリー
昼⇒黒パントースト(2枚)、ライスケーキ、クリームチーズ、半熟目玉焼き、プチトマト、鶏胸肉、紫キャベツの蒸し焼き
間食⇒デーツ2粒、ブルーベリー
夜⇒鶏胸肉、サラダ(アボカド、レタス、紫キャベツキャベツ？、クリームチーズ)、ブルーベリー
〜運動〜
朝の空腹散歩 8:00~8:30
バレエクラス 10:15~11:45
パーソナルレッスン 12:30~13:30
自主練 14:00~15:30
⬆️ほとんど筋トレと作品の練習
コンテンポラリークラス 18:30~19:30
コンテンポラリークラス 19:30~20:30
なんか今日は以上にお腹がすいた。朝のバレエクラスが終わったあと。あんなにしっかり朝ごはん食べたのに🍚なんで！？お菓子食べるよりもいいかと思ってコンビニ？でバナナ2本買ったら一日で気づいたら食べてた。しかもブルーベリーとかデーツとかもめっちゃ食べてしまった。いくらクリーンで体にいいものでも摂りすぎはダメよね？明後日舞台があるのに…なんで食べすぎちゃったんやろ(´・ω・｀)
みんなはこんな経験ある？そんな時はどしてた？
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🎤わさ
・ｼﾞｭﾝﾀくんの足裏の匂いを嗅ぎたい
・スポーツマンの汗って臭くないらしい。だからｼﾞｭﾝﾀの汗も嗅ぎたい
3
あやこ
代打で原口使わんの?
スタメンでも代打でも他の代打陣より結果残してるやん。
勝ちたいんやろ？
優勝したいんとちゃうの？
チャンスで打てん野手もアレやん。
村上くんは悪くない。
とりあえず、エラーした大山さんは明日バットで取り返してください。
6
あるべ
コミュニケーション能力ある人はすごいな。
あの輪に混ざってわーーー！ってやるのは、
僕には無理だぁｗｗ
混ざりたい気持ちはあっても、
何もしゃべれないよｗｗｗｗ
9
らび
日本酒バカバカ飲めましたね✌️
6
🍁椛の
8
キャビ3
彼方ちゃんと結婚したい
→養いたい
を通り越して
「彼方ちゃんの家で飼われる亀になりたい」
になってきている
亀の寿命は人より長いため彼方ちゃんと一生を添い遂げることが出来る
1
ゆうか
ちなみにあたくしは布教下手ですすぐなんか言ってしまうのでね、ヤ○ザにでもなっちゃおうかな全巻送りつけよう
けいち
田舎へばら撒いて大陸半島に媚びへつらわないといけないパターンと、女性総理誕生を未だに否定する男の嫉妬なのか。 いずれにせよ、自民党奈良県連が応援すると連戦連敗やな。
7
たべこ
明日の朝にドンキに対ゴキブリグッズを買いに行く。金は惜しまない。あとは覚悟を決めるだけ。とりあえずダニスプレー部屋の入口に巻いといた。これで明日から安心して熟睡出来る。
7
ころま
完全にゲーマーかつレイヤーであることしか分からない部屋
見方によっては男子部屋……
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