関連惑星
夜更かしの星 公式
158100人が搭乗中
参加
夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。
食欲の星
44081人が搭乗中
参加
あなたのおいしいをお届けください😋🍴
①可能であればイベントに参加してください✨
みつけるに載る確率も上がりますし、拡散されることで仲間も増えます😌✨
②見る専の皆さまも載せる専の皆さまも是非みんなの投稿にいいねをお願いします😌✨
押してもらえたら嬉しいじゃないですか😊
③可能な範囲でコメントやメッセージでコミュニケーションを図りましょう🙆♀️
みんなのちょっとした思いやりでより心地の良い空間を✨
よろしくお願いします🙆♀️✨
既婚者癒しの星
17270人が搭乗中
参加
💙𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖|ω•๑`)チラッ💙
🐻ようこそ!!既婚者癒しの惑星へ🐻
惑星主です!
元々この惑星は主が運営する本家のグルチャのメンバー募集と既婚者の居場所を確保する為に作られたコミュニティです😊
お知らせで流している本家グルチャは惑星とは別物で、主の完全招待制・審査ありです。もしかしたら本家グルチャにスカウトされるかも🌱
💞この惑星の参加条件💞
既婚者であること
💞惑星の趣旨💞
既婚者でも家庭によりその家事情は様々です。幸せな生活がある方たちもいればそうではない場合もあります。互いによく理解し合いましょう!
この惑星では、既婚者ならではのお悩みを抱えている方たちが思っていることをルール範囲内で自由に投稿できる、そんな場所です。因みに主はしんどい結婚生活を送る人々は、心だけでも自由でいられたらいいと思い、セカパ肯定派です。適性がありそうな方は本家グルチャにお誘いします。
💞禁止事項💞
・惑星へのグループチャットの貼り付けやルームでのご自身のコミュニティへの勧誘、宣伝行為と思われるもの全般禁止。
・この"惑星内では"マッチ ング禁止。
・出会 いを誘 う・求 める行 為全般
・他者を否定したり、高圧的&不快な発言態度、誹 謗中 傷
・既婚者のくせに不 倫するな、など差 別的な表現
・惑星内の雰囲気を乱すような発言や態度
・下ネ タ、性(レス含む)に関する投稿、質問への回答、過度な露出や卑猥画像などの自撮り投稿(AI画像含む)、性 被害に繋がるようなやり取り
・寂しい、連 絡がほ しい、話せる人誰かいませんかー?などの投稿、特に自撮り画像の投稿は出会いを誘う原因になり得ますし、惑星の悪評に繋がる為厳しく取り締まり、追える範囲で削除します。自撮りを載せたい方はうちではなく他所へ。
…管理人メンバー判断で、上記の様な禁止行為やモラル違反は惑星内の治安維持の為に、惑星から追い出します。惑星を出されたことに対するクレームは受け付けません。個人的にメッセージを送り付けて来ないでください、ルール違反した上に、個チャや投稿へのコメントなどまでとても迷 惑!
質問投稿は、現在の惑星機能的に主であっても削除不可です。ルール違反の投稿は通報と注意喚起の為惑星全体へ共有し曝します。
ファッションを楽しむ星
15703人が搭乗中
参加
ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。
なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。
優しくなれる言葉
10825人が搭乗中
参加
優しいSNSの
優しい言葉の惑星です
1人時間を楽しむ星
8118人が搭乗中
参加
特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ
ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ
友達と過ごす時間
家族と過ごす時間
みんなでわいわいと過ごす時間
どれも大切だけど
気分気儘に眠って
気分気儘に出かけて
気分気儘に1日を過ごす
そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐
※こちらの惑星は申請制です。
非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨
美人になろうの星
5283人が搭乗中
参加
美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です
人がどう言っても関係ない、なりたいからなる
心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい
そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ*
美人は心の余裕も大切ですから!
なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ?予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず
どうかしてる星
5272人が搭乗中
参加
どうかしてるぜ!!!
自然豊かな星
3959人が搭乗中
参加
摂食障害の星
2641人が搭乗中
参加
人気

🙊Saeki🙉
間食なしにしよ

おまへい
運動はできてるえらい!


SNJ
回答数 229>>
間食なし
これだけで半年で10kgマイナス
ただし、リバウンド注意

天龍あ
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関連検索ワード
新着

し ゃ も
1人でいると一生出来るから困るのよね

あい
#ひとりごとのようなもの

はる
回答数 14>>
食事:1時間
風呂その他:1時間ないし2時間
残り13時間余りますね。
休憩入れて10時間くらい勉強できます。

テル


うめぼし
1550kcal
昼: ごはん120g、セブンのホッケの塩焼き1/2、ヤンニョムチキン2個、味噌汁、カフェラテ
夕: ごはん100g、味噌汁少なめ、ホッケの塩焼き1/4、ヤンニョムチキン1個、ローストチキン1個、つぶ貝チャンジャ、漬物、納豆
間食: カッパえびせん梅味1/3、みるく寒天、ヨーグルトボウル1個

るな
#バレンタイン
竜胆
まだ未定だそうですが特化型就労支援で🏢
面白いお話しがありましたおばあちゃん👵🕯️
毛糸作品のプロ級の人がいるのでだと思います🧶
妹さんジュエリー作りたいと言ってましたし少し違いますが毛糸興味ありませんか🧶📝
今はジュエリーを作る事に興味はありますが💎
どんなのを作るんですかコースターとか🤔
毛糸作品を売ろうと思ってて📝
モノクロかわいい布素材でしたが
素人が見ても用途がピンとこず📍
これはこの布は何に使うんですか🤔
この布を合わせてバッグなどになるんですって🧶
特化型就労支援の活動で作って売っちゃおうと📝
売るとなったらただの毛糸では売れません🧊
付加価値がないとどんなブランドでコースターとかたわしとかお客さんがみてすぐ用途が解るもの
私はプロの作品を作れませんので🧶遠慮して
おきます😌
始まる前にごちゃごちゃ言ってごめんなさい😖
私はみなさんが楽しんでる時にお店の雰囲気とかブランド戦略か広報の仕方しか知らないので厳しいことしか言えなくなります🧊
前職そっち系ですもんねまた決まったらお声がけします😖
株式会社だから商売魂逞しいのかもしれません
しかし自分の専門知識を売る気はありません
本決まりの内容をみて良さそうですあれば
私が作るかもしれないジュエリー💎おいてもらおうかなと私は思います🤔
本日の間食🫖
マダムから頂いたイチゴ大福🍓♍️完食
葬儀屋さんのオープンイベント
ブランデーケーキ🍰
小学生のとき親戚がパティシエ目指してて
小学生だからお酒の食べれないよ😖
アルコール飛んでるから大丈夫👌
飛んでなくて酔ったことあったなを思い出し🍷
今では立派な酒呑みですわ
少しずつ頂こうと私は思います😌
閑話休題
きょうだいせんそう🪖

かしゆか好き


まー( ᐛ👐)
内訳
夜は糖質完全カット
間食なし
お菓子、ジュースなし
一食のカロリー500kcalまで
朝の弁当は除くが衣を食べない
ドカ食いしない
主食は朝だけ

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し ゃ も
美味しいものと誰かとのやりとり、日々の
心の声の投稿多め。
スキップするように逞しく生きようね
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竜胆
AC(アダルトチルドレン)からのASD(自閉症)ちょい感性ズレてる。
双極性障害につきフォロー注意日々自分アプデは経験値2倍よろしくお願いします。
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🙊Saeki🙉
ハハハ🤭
元気?
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うめぼし
ただの20代後半をんなのつぶやき。
食べてばっかり福岡のごはん大好き!
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あい
✿K-POP,漫画🫶 最近料理系見るのが好き
✿推し生きがいの暇人学生 独り言&夜投稿多め🌃
✿拒食克服目標
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