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ギリアム少佐
セルフィーも場所限られてるしトレ後の写真はしばらくこれで固定するか
ＥＺバーフレンチプレス40kgに慣れ過ぎたので45kgに上げたら7repしか出来なかった😭
しばらくやって慣れたら10repできるようになるでしょう
後は普通に二頭と三頭やって終わりかな
多分やけど私は三頭が少し強い人なんやろな
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
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しず🐱
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💡こま
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れなま
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目のサ
これでツアーが例年通り4月か5月頭開始なら完璧だったのに(?)
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ポケま
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イシマ
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かろて
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総長(車
またなんかのタイミングでもうちょい見栄えがいいのにするかもだけどね。
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青井
もっと早く気づけばよかった
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そら豆.dk
おつトレ様💪フレンチプレス45kgは、ツヨツヨだ
るりり
ちいかわアニメ観たなったわ😊観よ❣️
あっきー🍯♾️
頑張って下さい！ ちいかわーかわちー！！！
Nさん👗🍠
ちいかわ、かわちい🥺
まなぶ2🐸
ちいかわ！！！☺️