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ギリアム少佐
セルフィーも場所限られてるしトレ後の写真はしばらくこれで固定するか
EZバーフレンチプレス40kgに慣れ過ぎたので45kgに上げたら7repしか出来なかった😭
しばらくやって慣れたら10repできるようになるでしょう
後は普通に二頭と三頭やって終わりかな
多分やけど私は三頭が少し強い人なんやろな
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部

コメント
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桜でん

ゆ〜

はち@vr
カンダタシバの特徴は?
カンダタシバは、日本の伝説や神話に登場するキャラクターで、特に以下のような特徴があります。
外見: カンダタシバは、通常、鬼や妖怪のような姿で描かれ、恐ろしい顔立ちをしています。体は大きく、力強い印象を与えます。
性格: 彼は非常に狡猾で、策略を巡らせることが得意です。人間を騙したり、利用したりすることが多いです。
役割: カンダタシバは、しばしば悪役として登場し、物語の中で主人公に試練を与える存在です。彼の行動は、物語の進行に大きな影響を与えます。
伝説の背景: 彼にまつわる伝説は地域によって異なりますが、一般的には人々に恐れられ、同時に興味を引く存在として語られています。
このように、カンダタシバは日本の伝説の中で非常にユニークで印象的なキャラクターです。彼の物語を通じて、さまざまな教訓や文化的な価値観が伝えられています。

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おつトレ様💪フレンチプレス45kgは、ツヨツヨだ
るりり
ちいかわアニメ観たなったわ😊観よ❣️
あっきー🍯♾️
頑張って下さい! ちいかわーかわちー!!!
Nさん👗🍠
ちいかわ、かわちい🥺
まなぶ2🐸
ちいかわ!!!☺️