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ギリアム少佐

ギリアム少佐

店が爆速で売り切れ御免を食らったので早めにジムに行きましたよ🥰

胸トレをじっくりやりました

フリーウェイトで雑に潰してからマシンで丁寧に潰す作業をネチネチやりました

サウナがシャワールームにあるねんけど温度が90度くらいしか無いのでぬるいのよ😅

〆でゴールド印のプロテインを飲みました

ヨーグルト味の低脂肪牛乳割りっす🥰

カムバックキャンペーンを利用したので今月いっぱいはラウンジプロテインのSが一杯無料で飲めるのでお得なのですよ
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
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コメント

ばろん

ばろん

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ゴールドジイイーム✨✨💪

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
ゴールドジムで一番のもやしですよ😭 ゴリラしか居ない動物園に通ってますからね
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そら豆.dk

そら豆.dk

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おつトレ様💪ゴールド良さげですな

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
マナーは良いですよ スマホをいじり倒して動かない人とか複数台を占拠する人はいませんからね🥰
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もふもふ

もふもふ

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おつトレさまです☺️ もはや、そこら辺のサウナでは満足できない身体に…:(;゙゚'ω゚'):

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
低音でもロウリュとかで工夫したら満足できるんだけどね😅 サウナはまた刺青さん達と並んで熱波を食らうさね
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てらだ

てらだ

フランコ、トルピード合ってるな
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超零細

超零細

岐阜の実家(まあまあ田舎)に行ってきましたが、選挙の掲示板が極端に少なくなってた。自分が住んでた頃の1/3以下。

全国一の保守大大大王国なのでそもそも設置すらしなくなったのでしょうか?
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せら

せら

えーーードス鯉来年ツアーあるの(৹ᵒ̴̶̷᷄ ᴗ ᵒ̴̶̷᷅৹)
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へっぽ

へっぽ

すーじー、おひな、ひなのん、にぃたん、みーちゃん!

#日向坂定点カメラ
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湊🫧

湊🫧

バイト中名札するの嫌で私含め何人かが名前見えないようにしてたんだけど、この間店長にやめろっていわれて
「変な人来たりした?」→来てからじゃ遅い
「名札嫌ならローマ字にするとか何か対策するから」→名前書いてたら対策になってない
って感じで理解が無さすぎて何も言えなかった
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幸桜(ゆ

幸桜(ゆ

まじで!?
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きたの

きたの

ポケスリや〜〜〜〜〜っとミント実装されたんだ!!復帰しようかな
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水倉

水倉

話書いてるとまんがの方が面白くなりそうなのにな…と思うことが多々ある
自分じゃ描けないから書くしかないけど、誰かこの話描いてくれませんか!?!?と叫びたくなる
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きりの

きりの

昨日相手を横抱きにするモファの話をしたんですが別パターンとして堂々とする/されるのもそれはそれで美味しいよなあと思う
「“殿下”にこんなことをさせられるのは僕だけかもしれないね?」と揶揄うように見上げてくるファと(こいつ今すぐ落としてやろうか)と舌打ちしながらも割と満更でもないモ
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れもん

れもん

昨夜食べた生姜の漬物がガチの生姜だったので、よく噛んで喉にも行き渡るように飲み込んだら喉奥がウワーーーーーってなってめっちゃむせて苦しかったけど今日喉がかなり楽になった
やはり生姜 生姜は全てを解決する
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店が爆速で売り切れ御免を食らったので早めにジムに行きましたよ🥰