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ギリアム少佐

ギリアム少佐

店が爆速で売り切れ御免を食らったので早めにジムに行きましたよ🥰

胸トレをじっくりやりました

フリーウェイトで雑に潰してからマシンで丁寧に潰す作業をネチネチやりました

サウナがシャワールームにあるねんけど温度が90度くらいしか無いのでぬるいのよ😅

〆でゴールド印のプロテインを飲みました

ヨーグルト味の低脂肪牛乳割りっす🥰

カムバックキャンペーンを利用したので今月いっぱいはラウンジプロテインのSが一杯無料で飲めるのでお得なのですよ
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
トレーニーの星
トレーニーの星
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コメント

ばろん

ばろん

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ゴールドジイイーム✨✨💪

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
ゴールドジムで一番のもやしですよ😭 ゴリラしか居ない動物園に通ってますからね
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そら豆.dk

そら豆.dk

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おつトレ様💪ゴールド良さげですな

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
マナーは良いですよ スマホをいじり倒して動かない人とか複数台を占拠する人はいませんからね🥰
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もふもふ

もふもふ

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おつトレさまです☺️ もはや、そこら辺のサウナでは満足できない身体に…:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
低音でもロウリュとかで工夫したら満足できるんだけどね😅 サウナはまた刺青さん達と並んで熱波を食らうさね
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紫音💜

紫音💜

トプ画と背景の振り幅どうなってるwww
がちエンターテイナーwwwww
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ゆネコ

ゆネコ

これはマジで泣く
#おかゆセカンド
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アルト@

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カゲマス、君に決めた
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えんど

えんど

！！？？！？！？！？
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ぱすか*

ぱすか*

双子ラッパーってまたスゴい線来たな……イリちゃんの方が好みです
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⚓ブン

⚓ブン

こんニードたすかる
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✨Sparkli

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あとは本人役制度さえどうにかなれば完璧やな
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メト

メト

今日みんなわいわい配信
全部見たい〜〜〜
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ひかる

ひかる

衣装、期別で色違うんかな
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ゆ〜ま

ゆ〜ま

とりあえず新ゲーム2つとWCが変わってスクランチャンスが追加されたでおk？
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