筋トレルーティン実践報告！胸筋集中トレーニング編｜GRAVITY(グラビティ) SNS

共感で繋がるSNS

GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

ギリアム少佐

2024/02/01

店が爆速で売り切れ御免を食らったので早めにジムに行きましたよ🥰

胸トレをじっくりやりました

フリーウェイトで雑に潰してからマシンで丁寧に潰す作業をネチネチやりました

サウナがシャワールームにあるねんけど温度が90度くらいしか無いのでぬるいのよ😅

〆でゴールド印のプロテインを飲みました

ヨーグルト味の低脂肪牛乳割りっす🥰

カムバックキャンペーンを利用したので今月いっぱいはラウンジプロテインのSが一杯無料で飲めるのでお得なのですよ
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部

トレーニーの星

14774星の住民参加中

7

35

ばろん

1

ゴールドジイイーム✨✨💪

2024/02/01 返信

ギリアム少佐

ギリアム少佐

ゴールドジムで一番のもやしですよ😭 ゴリラしか居ない動物園に通ってますからね

1

——さらに返信を表示(1）

そら豆.dk

1

おつトレ様💪ゴールド良さげですな

2024/02/01 返信

ギリアム少佐

ギリアム少佐

マナーは良いですよスマホをいじり倒して動かない人とか複数台を占拠する人はいませんからね🥰

1

もふもふ

1

おつトレさまです☺️ もはや、そこら辺のサウナでは満足できない身体に…:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

2024/02/02 返信

ギリアム少佐

ギリアム少佐

低音でもロウリュとかで工夫したら満足できるんだけどね😅 サウナはまた刺青さん達と並んで熱波を食らうさね

1

話題の投稿をみつける

雪

だいたい投稿あげるときは飲んでる🤣
飲んで酔っぱらうと何か呟きたくなる🤔
病気か？🤣💦

狩野

でもこの会場きもいくらい乗り換えあるなwwwwwww普通に県1つ跨ぐくらいの時間かかるんだけど（）行くけど

little lat

宝石のような藤井

あるち

ジャッジをものともしない福島蓮くん、流石でございます。

無職く

眠すぎておわってる

トミィ

着替えとか全部新大阪に置いてきたのでわやくちゃ

ねむ☕

れんさんかっこい～

きりん

古賀がこわい…めっちゃ打つ…

クウ

初酒で日本酒はキツかった
一合なんて飲める訳ねーぜ！

レンカ

審判との相性が良すぎる
#RakutenEagles

もっとみる

関連検索ワード

胸トレ終了

胸トレ肩トレ終了

胸トレ胸トレ

胸トレサイクルDAY

胸トレ動画

胸トレマシン

胸トレアーチ